Come evitare il sole dopo intossicazione alimentare

Dopo aver sperimentato un attacco di intossicazione alimentare , è importante evitare la luce solare diretta . Non solo esposizione al sole causare ricorrenti disidratazione attraverso la sudorazione , ma alcuni individui anche segnalare un aumento della sensibilità alla luce solare dopo intossicazione alimentare , che è un altro effetto collaterale di disidratazione . Cose che ti serviranno
liquidi elettroliti - avanzate

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evitare la luce solare diretta la settimana o giù di lì in seguito ad una incidenza di intossicazione alimentare . Ci sono alcune prove che suggeriscono che alcuni tipi di batteri e virus proliferano a un ritmo più rapido quando esposta al sole , quindi se ci sono eventuali tracce residue di batteri nel tratto digestivo , che può essere in grado di recuperare le forze e causare una ricaduta .
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Chiedi al tuo medico se uno qualsiasi degli antibiotici che sta assumendo per curare l'intossicazione alimentare può causare effetti indesiderati quando si è esposti al sole. Alcuni farmaci possono causare capogiri o nausea nel calore del giorno . Se si verifica uno di questi sintomi , ritirarsi in una zona ombreggiata e riposare .
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Rimanere idratati quando si è esposti a temperature elevate o sole dopo intossicazione alimentare . La disidratazione può essere il componente più pericoloso di intossicazione alimentare , e dopo la disidratazione , i muscoli si indeboliscono e vulnerabile . Bere molti liquidi chiari , in particolare acqua e liquidi con elettroliti , al fine di contribuire a garantire un pieno recupero .
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proteggersi dall'esposizione al sole indossando cappelli, occhiali da sole e abiti larghi e scorre. Un ombrello o parasole può essere un accessorio importante utilizzare in questo momento per un ulteriore misura di protezione dal sole.
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Utilizzare la protezione solare con un SPF di almeno 15 prima di andare fuori durante le ore diurne . Questa è generalmente una buona idea , anche se non si sta riprendendo da intossicazione alimentare . Sunburn può facilmente causare disidratazione , dal momento che la mancanza di umidità è ciò che provoca la pelle a buccia .