Segni e sintomi di intolleranze alimentari

sensibilità alimentare è diverso da una allergia alimentare. Allergie alimentari tendono ad essere immediata e grave , a volte con conseguente morte, mentre una sensibilità , o intolleranza , richiede solitamente i giorni o settimane per sviluppare e reazioni sono meno gravi . Conoscere i segni e sintomi di una sensibilità alimentare aiuta a determinare ciò che sta causando il disagio del corpo . Che cosa è una sensibilità alimentare ?

Quando il tuo corpo non è in grado di elaborare un alimento , questa è una sensibilità . A seconda del cibo specifico e la reazione del vostro corpo , non si può sapere di avere una sensibilità perché il cibo passa proprio attraverso il corpo senza essere assimilate . Trattare sensibilità evitando il cibo o l'aggiunta di supplementi alla vostra dieta .
Digestive

Nel caso in cui il vostro corpo è in grado di digerire il cibo parzialmente e non solo passare dritto , si verificano spesso problemi digestivi . Problemi digestivi includono costipazione , diarrea , gonfiore addominale , flatulenza , indigestione e bruciore di stomaco . Gas è comune perché il corpo non è in grado di digerire il cibo così appena si siede nella pancia per un po ' . Questo porta a fermentazione e gas . La diarrea si verifica perché il corpo prende quello che può dal cibo e poi passa quello che è rimasto .
Problemi della pelle

Anche se i problemi digestivi sono più comuni , il vostro la pelle può dire che una allergia alimentare esiste. Segni di problemi cutanei legati alla sensibilità alimentare includono orticaria, eczema , rosacea e altre eruzioni cutanee minori. Ad esempio, secondo BAX Symptom Relief Center di Colorado , intolleranze alimentari a volte causano infiammazione , con conseguente rosacea .
Altri sintomi

Oltre a problemi digestivi o di pelle , un miriade di altri segni e sintomi dovrebbe essere cercato con allergie alimentari . Problemi respiratori , come la congestione , bronchite e affanno , possono sviluppare . Disagi generali , tra cui mal di testa, problemi di sonno e cambiamenti di peso sono un'altra preoccupazione . In alternativa , si può sperimentare cambiamenti comportamentali come irritabilità o problemi di concentrazione .
Attenzione

Sebbene intolleranze alimentari in genere si sviluppano lentamente ed i sintomi in genere non causano immediato pericolo di vita risultati , una sensibilità alimentare deve essere trattata e dovrebbe essere discusso con un medico . Se siete sensibili a certi cibi , il vostro corpo non assorbe sostanze nutritive e vitamine , che porta a carenze come l'anemia o di osteoporosi se non trattata .