Quali alimenti possono causare eczema ?

L'eczema è un'infiammazione della pelle che può essere acuta ( di breve durata ) o cronica (durata più di sei mesi). Eczema è generalmente caratterizzata da macchie rosse , prurito e asciutto sulla pelle . Eczema è causato da una varietà di fattori . Eczema può essere ereditaria o causata da allergie cutanee o batteri sulla pelle . Intolleranze alimentari o allergie sono state attribuite anche a eczema . Imparare alcuni degli alimenti normalmente associati con causando focolai di eczema . Latticini

prodotti lattiero-caseari sono stati conosciuti per causare sintomi di eczema . Se dopo aver mangiato latte, formaggio , yogurt o il gelato compaiono i sintomi di eczema , il caseificio può essere il colpevole . Caseina , la proteina del latte , può spesso essere la causa di eczema . Le persone che hanno caseina allergie possono evitare latte e dei prodotti lattiero-caseari . Tuttavia, essi possono essere a conoscenza che i prodotti a base di soia contengono anche caseina . Alcuni prodotti che sono considerati " senza lattosio " possono anche contenere caseina , che può stimolare una reazione allergica e causare eczema a divampare .
Grano

Avere un'allergia a prodotti di grano possono causare sintomi di eczema . Vedere se i sintomi si verificano quando si mangia pane, focaccine , crackers o salatini . Se è così, è probabile che si dispone di una allergia al grano che sta causando l'eczema . Alcune persone possono avere una intolleranza al glutine che può causare eczema flare -ups . Il glutine è una proteina presente nei cereali e pane . Tuttavia , il glutine non si trova in tutti i tipi di cereali . Cereali come il grano saraceno e quinoa sono sicuri per le persone che seguono una dieta priva di glutine .

Frutti

allergie Frutti di mare sono comuni e possono anche causare sintomi di eczema . Colpevoli probabili sono aragosta , gamberi , vongole , granchi , cozze o ostriche . Eliminare i frutti di mare dalla vostra dieta per vedere se i sintomi dell'eczema scompaiono .

Nuts

Eliminare i dadi dalla dieta di una persona che sta vivendo problemi con eczema può aiutare . Qualsiasi tipo di arachidi , noci , anacardi , mandorle o anche nocciole e pistacchi dovrebbe essere evitato se appare eczema .
Eliminazione Dieta

Se pensate che il cibo potrebbe essere la causa del sintomi di eczema , provare una semplice dieta di eliminazione e di tenere un registro degli alimenti che mangiamo . Mangiare una dieta di cibo molto blando per un periodo di tempo , e quindi aggiungere i suddetti gruppi di alimenti di nuovo nella vostra dieta uno alla volta . Se dopo aver mangiato un determinato cibo si verificano sintomi di eczema , si consiglia di evitare che gli alimenti per un periodo prolungato di tempo . Ciò potrebbe interrompere l'eczema per verificarsi .