Nocturnal nasali Trattamenti congestione

Nocturnal congestione nasale è scomoda e può impedirti di ottenere il sonno si ha bisogno . Se questo è un problema cronico , vi consigliamo di visitare il vostro medico di assistenza primaria o uno specialista. Il medico cercherà di determinare la causa della congestione e consigliare farmaci come un antistaminico , decongestionante o un anti-infiammatorio . Lavora con

È necessario sviluppare un diario di sintomo che rileva quando hai notturna congestione nasale e cosa stavi facendo quel giorno, i farmaci assunti e di altri sintomi come dolore volto, un verdastro vostro medico
scolo nasale , cronica alito cattivo o dente del dolore ( che potrebbe indicare una infezione del seno ) . Lasciate che il vostro medico se si sono continuamente esposti a sostanze inquinanti , sostanze chimiche o irritants.Your medico può suggerire che si ottiene test allergologici . Colpi di allergia possono essere warranted.If il medico pensa che si può avere una ostruzione nasale , come un setto deviato o polipi , potrebbe essere necessario disporre di una TAC per determinare se l'intervento è giustificato .

Farmaci

Un decongestionante over- the-counter nasale come Afrin può alleviare il naso chiuso . Non usare più di tre giorni di fila , o il vostro congestione nasale potrebbe peggiorare . Pillole decongestionanti come Sudafed possono essere acquistati senza prescrizione medica , ma possono farti nervosa e tenervi svegli . Assumere il farmaco al mattino in modo da non influenzare il vostro sonno . Decongestionanti possono peggiorare pressione alta , così consultare il proprio medico prima di utilizzare one.If allergie sono la causa della vostra congestione nasale notturna provare a utilizzare un antistaminico come Sudafed o Benydryl , che può alleviare il naso che cola e muco nei vostri passaggi del seno . Antistaminici fanno causare sonnolenza , ma se preso prima di andare a letto vi aiuterà sleep.You può anche acquistare non sedativo antistaminici da banco , come Claritan o Zyrtec da utilizzare durante il giorno . L' antistaminico non sedativo Allegra D richiede una prescrizione medica, ma anche aprire i vostri passaggi nasali . Lo spray nasale Astelin prescrizione antistaminico è un altro medicinale chiedere al proprio medico about.The spray nasale cappotti sodio cromoglicato vostri passaggi nasali e dei seni , evitando gli allergeni da provocare congestione nasale . E 'importante che si inizia a utilizzare lo spray prima dell'inizio della stagione di allergia . Cromolyn spray nasale di sodio è disponibile dalla prescrizione , così come over-the - counter.A più recente farmaco allergia è un inibitore dei leucotrieni come Singulair . Per molte persone si fermerà le sostanze chimiche che causano allergia nasale symptoms.No importa quale sia la causa del tuo congestione nasale notturna , la maggior parte medici raccomandano di trattare l' infiammazione nei seni con spray corticosteroidi come Flonase , Rhinocort o Nasonex . Per consentire loro di lavorare è necessario utilizzare ogni giorno , e talvolta due volte al giorno per più di due settimane.
Prima di coricarsi

utilizzare una di acqua salata spruzzare o lavare ogni sera per eliminare gli allergeni e muco dai vostri passaggi nasali e dei seni . È possibile acquistare salina nasale o si può fare a casa con una pinta di acqua distillata , due cucchiaini di sale kosher e un cucchiaino di bicarbonato di sodio . È inoltre possibile utilizzare una pentola neti (disponibile nei negozi di salute o su internet) un waterpik con irrigazione attacco nasale o uno spruzzatore di plastica . Basta appoggiare la testa sul lavandino e versare la soluzione salina in una narice e lasciare defluire l' altro nostril.Take una doccia e lavare i capelli prima di andare a letto se avete allergie ai pollini e sei stato all'aperto durante high- giorni polline -count . In caso contrario , sarete dormire nel polline , che può peggiorare la tua congestione nasale notturna . Se siete allergici agli acari della polvere , il vostro letto utilizzando coprimaterassi a prova di allergia che tenere il conto l'acaro della polvere verso il basso . E lavare la vostra biancheria in acqua calda . Se siete allergici a peli di animali , non lasciate che il vostro sonno animale domestico in camera da letto . Potete anche provare a mettere un filtro aria ad alta efficienza in camera da letto , o se l'umidità è bassa , un umidificatore di aria fredda .