Come affrontare le infezioni del seno

Infezioni del seno , chiamato anche sinusite , possono essere sia doloroso e fastidioso . E , dal momento che queste infezioni possono richiedere diversi giorni o addirittura settimane per andare via , trovare alcuni modi per far fronte , nel frattempo, è importante . Seguite queste semplici strategie per gestire una sinusite . Istruzioni
1

visitare il vostro medico . Mentre è possibile amministrare un certo numero di rimedi casalinghi per combattere i sintomi , infezioni del seno di solito hanno bisogno di un antibiotico per chiarire completamente .
2

Sorseggiare una bevanda calda . Bevande calde , come il caffè o il tè , aiuta a lenire la gola , che spesso può diventare infiammato dal contagio . Respirando il vapore prodotto dalla bevanda aiuta anche chiaro soffocante passaggi nasali .
3

rimanere idratati. Infezioni del seno possono disidratarsi , rendendo la bocca sentire asciutta . Bere molta acqua e altri liquidi chiari per tutto il giorno aiuta il corpo a combattere più efficacemente l'infezione .
4

Investire in una soluzione fisiologica spray nasale . Questi spray indolore , che si possono trovare presso i negozi di droga , lubrificare l'interno del naso con una soluzione di acqua salata , che lenisce passaggi nasali gonfie e irritate .
5

Mangiare sano . Vitamine A e C sono entrambi utile nella lotta contro le infezioni del seno . Queste vitamine si trovano in alimenti come uova, carote e pomodori . Attaccando a cibi che fanno bene aiuta anche il corpo a mantenere l'energia necessaria per combattere un'infezione .
6

Ascoltate il vostro corpo . Dal momento che le infezioni del seno sono comuni , si può essere tentati di andare sulla tua normale routine e affrontare il disagio , ma ricordate che si tratta di un'infezione che può peggiorare se non trattata . Se l'infezione del seno causa estrema stanchezza o febbre , stare a casa e riposare .