Rimedi per gambe e piedi gonfi Estremamente

gonfiore estremo in piedi e alle gambe , medico noto come edema periferico , possono essere causati dalla gravidanza , obesità o periodi di tempo in piedi o seduti . Gonfiore anche può indicare problemi più gravi , come i coaguli di sangue , una infezione gamba o di un grave infortunio alla gamba o il piede . In casi prolungati di edema periferico , zona gonfia può mostrare segni di " pitting " o rientro prolungato quando si preme la zona . Risolvere eventuali problemi immediati

annullare le possibili cause del gonfiore. Se stai vivendo gonfiore ai piedi e le gambe , un minuto per riflettere su eventuali modifiche recenti che possono aver istigato il gonfiore . Ad esempio , i pazienti che assumono un nuovo farmaco può verificare una reazione allergica che provoca estremo gonfiore. Altre cause possibili sono lassativi o abuso di diuretici , uso di controllo delle nascite o lesioni alla gamba o il piede .
Elevare le gambe ei piedi

trattare il gonfiore appoggiando le gambe e piedi in una posizione elevata con una poltrona o cuneo cuscino. Prova a indossare scarpe o calze di sostegno volte a prevenire gonfiore alle caviglie . Molte volte , queste misure possono ridurre o eliminare il gonfiore . Calze a compressione possono essere acquistati on-line e nei negozi di forniture mediche per un basso costo . Scarpe correttive sono più costosi , ma possono essere importanti nel ridurre il gonfiore . Se si sceglie di acquistare scarpe , attendere almeno fino a metà giornata per fare acquisti . Il gonfiore comune alla fine della giornata possono pesantemente influenzare il numero di scarpe .
Migliorare la dieta ed esercizio fisico

Se piede e della gamba gonfiore persiste , provare ad aumentare l'allenamento . Questo movimento aiuta il sangue eliminare il liquido in eccesso che provoca il gonfiore . Inoltre , iniziare a mangiare una dieta a basso contenuto di sodio . Il sodio è un importante contributo alla ritenzione idrica . I diuretici possono essere utilizzati per un breve periodo per contribuire ad eliminare il liquido in eccesso . Utilizzare diuretici solo sotto la supervisione di un medico o farmacista. Troppo assunzione di diuretici possono aumentare il gonfiore .
Cercare un trattamento medico

Consultare un medico se il gonfiore diventa un problema continuo , soprattutto se avete dolore toracico , febbre o se la zona gonfia è caldo al tatto . Spesso piede e la gamba gonfiore è il risultato di un problema di fondo che deve ricevere cure mediche . Nota: in primo luogo quando si osserva il gonfiore ed i metodi che avete usato per risolvere il problema . Questa conoscenza può aiutare il medico a scegliere che tipo di trattamento da raccomandare .