Over- the-Counter prevenzioni per perdita dei capelli

perdita dei capelli può verificarsi come il risultato di molte condizioni diverse , da cambiamenti ormonali alla malattia di eredità. Se si vuole prevenire o trattare la perdita di capelli , ci sono opzioni che si possono prendere in considerazione , tutti con diversi gradi di efficacia. Il medico può prescrivere un trattamento per la perdita di capelli , o si può prevenire la perdita dei capelli a casa con over-the - counter. Rogaine

Rogaine è un trattamento over- the-counter che, come un liquido o una schiuma . Si strofinano questo prodotto sul vostro cuoio capelluto nelle zone in cui i capelli sono radi , e può aiutare a prevenire l'ulteriore perdita e anche ricrescere i capelli che è stato perso . Rogaine funziona combattendo gli ormoni nel corpo che causano la perdita di capelli , invertendo così una certa perdita di capelli e prevenire la perdita di futuro.
Hair Styling

È possibile passare il vostro shampoo per avere un impatto sulla condizione dei tuoi capelli . Provate ad usare shampoo per bambini , e solo lo shampoo i capelli una volta al giorno . Quando si asciugare i capelli , strofinare delicatamente con un asciugamano ed evitare di utilizzare un asciugacapelli e tutti i prodotti per lo styling aggressivi . Sostanze chimiche o fonti di calore che si usa sui capelli possono causare danni e perdite , in modo da cercare di mantenere i prodotti ad un minimo nella vostra routine styling .

Tirare i capelli in acconciature stretti può anche causare la perdita dei capelli , in modo da evitare designare i vostri capelli a coda di cavallo strette o stili intrecciati .
Foods

Secondo Askmen.com , alcuni cibi possono effettivamente promuovere un cuoio capelluto sano e prevenire la perdita dei capelli . Questi includono pesce, uova e fagioli , che sono tutti ricchi di proteine ​​. Dal momento che i vostri capelli è costituito da proteine ​​, è una buona idea includere una quantità elevata di proteine ​​nella dieta per evitare di perdere i capelli . Le proteine ​​più magri qui menzionati sono preferibili perché non aggiungere grasso in eccesso alla vostra dieta ( che può causare la perdita dei capelli ) .

Aggiunta di ferro per la vostra dieta è importante, perché permette al sangue di fluire correttamente al corpo , compreso il vostro cuoio capelluto . Prova ad aggiungere uvetta alla vostra dieta o l'assunzione di un integratore di ferro . È inoltre possibile ottenere più ferro da verdure a foglia verde e cereali integrali .

Complesso , si dovrebbe cercare di mantenere una dieta sana ed equilibrata per prevenire la perdita dei capelli . Evitare di fast food e altre opzioni grassi , ad alto contenuto di grassi e il grasso possono portare alla perdita dei capelli . Mangiare sano può migliorare il funzionamento del vostro corpo in tutti i settori , compresi i capelli .