Come stimolare la crescita dei capelli nelle donne

La perdita dei capelli nella donna può comportare per una serie di motivi , tra cui lo stress , la mancanza di nutrizione e la menopausa . Poiché la perdita di capelli è meno comune nelle donne , è spesso un problema imbarazzante che le donne vogliono trattare immediatamente. Provate uno dei tanti modi per aiutare a fermare la perdita di capelli e stimolare una nuova crescita di nuovi capelli . Cose che ti serviranno
multivitaminici
Protein

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modificare la vostra dieta aumentando l'assunzione di proteine ​​e riducendo la quantità di zucchero raffinato si consumano .
2

prendere le vitamine C , B ed E ogni giorno o fare un multivitaminico che contiene tutte queste vitamine , che sono necessari per la crescita dei capelli .
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Massaggiare il cuoio capelluto ogni giorno, quando si lava i capelli . Massaggiare aumenta il flusso sanguigno , che stimola i follicoli piliferi .
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Alleviare lo stress e la rabbia , cercando meditazione o lunghe passeggiate . Sentimenti stressanti possono mantenere i capelli di crescere .
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Chiedere il parere di un professionista sanitario . Se il medico determina la causa della perdita dei capelli è di natura ormonale , lei può prescrivere un piano di sostituzione ormonale .