Come far ricrescere i capelli con roba in tutta la casa

Siete affetti da diradamento dei capelli o perdita dei capelli , ma non volete spendere un sacco di soldi in trattamenti medici che non sono al 100 per cento efficaci ? Forse l'idea di attaccare tutto ciò che non è naturale nel vostro corpo vi dà i brividi ? Senza ulteriori Guarda , perché si può ricrescere i capelli con le cose comuni che si trovano intorno alla casa . Cose che ti serviranno
Olive oilEggsGreen tè
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Una volta alla settimana , massaggio 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva nel vostro cuoio capelluto e lasciarlo in durante la notte . Sciacquare l'olio d'oliva la mattina successiva , o potrebbe ostruire i pori . In questo modo una volta alla settimana è un ottimo modo per purificare i pori . Durante il giorno , i nostri capelli è esposto a una serie di elementi tossici e sgradevoli come l'inquinamento e built -up sporco e sudore . Basta shampoo i capelli non è sufficiente a purificare questi pori . L'olio di oliva ha molti benefici , e migliorare la crescita dei capelli è uno di loro .
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Bere 8-12 bicchieri di acqua al giorno per assicurarsi che il vostro corpo sia sufficientemente idratato . Se il tuo corpo non è idratato , i vostri capelli saranno secchi e fragili . Se non siete sicuri se è sicuro bere l'acqua del rubinetto , investire in un filtro per l'acqua o comprare acqua in bottiglia . L'acqua è importante non solo per i capelli, ma per tutto il corpo come bene.
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mangiare più uova . Recentemente c'è stata una rinascita senza precedenti dell'uovo . Sia che mangiate i bianchi oi gioghi , le uova sono una fonte eccellente di proteine ​​, così come la biotina ( una vitamina del complesso B ) . La biotina è noto per rafforzare e migliorare i capelli, unghie e pelle . E 'essenziale per ottenere abbastanza biotina nel vostro corpo se si vuole avere capelli forti . Non mangiare più di due uova al giorno se si vuole ottenere la quantità ottimale di biotina e proteine ​​nel vostro corpo .
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Fosso il caffè e andare con il tè verde . Ottimo tè è eccellente nel promuovere ossa e denti forti e un fegato sano , ed è anche un rimedio eccellente per ridurre la perdita di capelli . Il tè verde riduce la quantità di dihydrotestostorone ( DHT ) prodotto e produzione in eccesso di DHT è una delle principali cause di calvizie maschile . Bere almeno tre tazze di tè verde al giorno per massimizzare le possibilità di mantenere i vostri capelli .
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combinare queste tecniche con una dieta sana di frutta, verdura , dormire bene la notte e di esercizio , e sarà sulla buona strada per crescere serrature spessore brillante . Ricordate che, anche se la perdita dei capelli può essere genetica , ci sono modi per rallentarlo , se non fermare cambiando radicalmente il vostro stile di vita. Sperimentare cosa funziona e cosa non funziona per voi . Lasciare almeno tre mesi per passare prima di aspettarsi di notare risultati significativi .