Come usare l'agopuntura per la gestione PMS

Affetto da sindrome premestruale è una vera e propria resistenza . Durante la fase luteale del ciclo , gonfiore , irritabilità e cibo voglie di una donna può rendere la vita scomoda . Questo tempo di squilibrio seminano il terrore e il disordine sul corpo e la mente . Potreste essere interessati a sapere che esistono metodi alternativi di trattamento per PMS . Medicina cinese abbraccia l'idea di spostare energia per gestire e mitigare molti PMS symptoms.Things che ti serviranno
Agopuntore
Mostra Altre istruzioni
test cinese Teoria medicinali per il trattamento di PMS
1

Studiare medicina cinese prima di iniziare l'agopuntura . Sviluppare una solida conoscenza dei principi di agopuntura e aspettative.
2

Ulteriori informazioni su Qi . Agopuntori ritengono che il corpo è un vasto sistema di energia o Qi .
3

Rendetevi conto che la medicina cinese ritiene che il fegato è specificamente legato al dolore di PMS . PMS agopuntura può essere utilizzato per gestire il corretto rilascio e la direzione di energia bloccata , in particolare nel fegato e nella milza .
4

Conoscere e mantenere l'equilibrio energetico dei vostri organi per prevenire il dolore PMS in altri settori .
5

Capire che l'agopuntura teoria medicinale sottolinea che i singoli organi ospitano un livello di energia che scorre sul meridiano , uno specifico percorso di energia alla superficie del corpo .

Indagare agopuntura per trattare PMS
6

Contattate il vostro fornitore di assicurazione per sapere se l'agopuntura è un servizio coperto sotto il vostro piano .
7

Visita YinYangHouse.com e ricerca la tua zona per trovare un agopuntore licenza ( vedi Risorse ) .
8

Disponi per una consultazione con un agopuntore nella vostra zona . Discutere i sintomi e le possibili risultati con il medico .
9

Impostare un piano di trattamento . Ciò può comportare la pianificazione più sessioni . Ogni sessione dura di solito per circa 1 ora .
Imparare Cosa aspettarsi durante le sessioni di agopuntura
10

Aspettatevi l'agopuntore di usare aghi come il principale metodo di trattamento . Sottili , aghi sterili saranno definite prima del trattamento .
11 <​​p > Anticipare i movimenti intercettazioni che gli aghi delicatamente diretti attraverso la pelle nei punti specifici . Questo processo è detto di influenzare il flusso di energia .
12

Aspettatevi di sentire solo una minima quantità di dolore . Molti agopuntori utilizzano un tubo di guida per gestire l'inserimento degli aghi , riducendo al minimo il disagio .
13

Relax e utilizzare esercizi di respirazione profonda mentre si è in trattamento . Tali esercizi possono aiutare a gestire i sintomi di ansia e ridurre il disagio .
14

Resta con il trattamento per almeno 3 mesi per provare sollievo a lungo termine di sindrome premestruale .