Pollenex Torna Relief

doccia Pollenex di Conair sono disponibili in più di 30 varietà con caratteristiche diverse . La maggior parte doccia sono attrezzati con diverse impostazioni , che consentono di modificare l'intensità e la pressione dell'acqua per un massaggio rilassante . Se si soffre di mal di schiena o muscoli stretti , soffione Pollenex può dare qualche sollievo . Selezione di un Soffione

Se si soffre di mal di schiena o rigidità muscolare , consultare il medico prima di acquistare una doccia . Showerheads che creano troppa pressione e l'intensità può effettivamente peggiorare la sua condizione a seconda di quali problemi indietro si soffre . E 'meglio per assicurarsi che il proprio medico non consiglia alcuna restrizione prima di acquistare una doccia Pollenex .

Pollenex rende fissi , soffione a mano e combinazione . Teste di combinazione includono una bacchetta portatile collegato a un soffione fisso . Mentre tutti e tre i tipi possono offrire sollievo per chi soffre di mal di schiena , si consideri una doccia a mano o combinazione invece di un fermo. La bacchetta tenuta in mano permette maggiore controllo su quali settori devono massaggio e doccia combinate permettono di ricevere i benefici di un massaggio d'acqua in due aree contemporaneamente .

Doccia più Pollenex vengono con la capacità di cambiare a diverse velocità e la pressione , anche se alcuni offrono altre impostazioni di massaggio che fanno gli altri . Scegliere un soffione che ha le impostazioni per i flussi ad alta pressione costante così come il massaggio pulsante per il miglior sollievo mal di schiena .
Utilizzando una Massaggiare Soffione

iniziare lentamente quando si utilizza un massaggio soffione per la prima volta . Alcune teste messo fuori una grande quantità di pressione che può creare più dolore. Un modo per variare l'intensità una volta che si seleziona un'impostazione massaggio è quello di iniziare con la schiena 2-3 metri di distanza dal getto d'acqua . Muoversi lentamente verso la doccia per più intensità , se non si sente dolore o fastidio .

Impostare l'acqua ad una temperatura piacevolmente tiepida e fare respiri profondi , permettendo le spalle a salire e scendere . La combinazione di calore e di vapore della doccia e l'azione massaggiante dell'acqua può aiutare ad alleviare la tensione muscolare e alleviare il dolore . Modificare l'impostazione ogni 3-5 minuti per variare le sensazioni sulla schiena e sul collo per fornire sollievo ulteriore massaggio. Lentamente torsione e stretching , mentre in piedi sotto una doccia massaggiante Pollenex può contribuire ad alleviare ulteriormente i muscoli stretti , ma stare sempre su un tappetino da bagno antiscivolo e non muoversi rapidamente per evitare lesioni .