Esercizi e Riabilitazione geriatrica

La progressione naturale di invecchiamento riduce la forza, agilità , flessibilità e resistenza . In realtà , un adulto su tre di età compresa tra 65 anni sarà sopportare una caduta ogni anno a causa del calo della forza fisica , la mobilità e l'equilibrio . Queste cadute possono produrre fratture, perdita di indipendenza , la disabilità , ricoveri , futuro cade o la morte . Progressione sia in cure mediche e riabilitazione aiuta a ridurre l'insorgenza di disabilità geriatrica . Definizione di Riabilitazione Geriatrica

servizi di riabilitazione geriatrica è un intervento medico stabilito per gli adulti più anziani di tutti i livelli di capacità fisica per aumentare e riguadagnare la resistenza , la forza e l'indipendenza fisica dopo una caduta , disabilità o malattia . Alcune delle diagnosi più comuni terapisti fisici e occupazionali trattano includono lesioni ortopediche , insufficienze neurologiche, problemi di equilibrio , dolore e problemi di deambulazione .
La valutazione iniziale

Dopo un medico determina che un paziente necessita di riabilitazione , la valutazione viene effettuata da un fisioterapista o occupazionale licenza . Durante la valutazione iniziale completo , il terapeuta esaminerà paziente anamnesi, diagnosi attuale , i farmaci , le condizioni di vita , i livelli di attività attuali e passati e gli obiettivi di recupero. Il terapeuta valuterà il dolore del paziente , movimento , forza, resistenza e livelli di flessibilità associata alla malattia , malattia o disabilità .

Una volta è stata eseguita la valutazione iniziale , un programma di esercizi individualizzato viene stabilito in base al paziente medico condizioni e obiettivi . Gli esercizi scelti dal terapeuta lavorerà per migliorare la forza muscolare e la resistenza , aumentare la mobilità articolare e la flessibilità , diminuire il dolore , e di promuovere adeguati schemi di movimento dei muscoli e delle articolazioni colpite dalla patologia .

esercizio per aumentare la forza e la mobilità

esercizi di riabilitazione geriatrica può consistere in attività come lo stretching , la deambulazione , l'allenamento di resistenza , tai chi , yoga , attività di bilancio , la terapia acquatica ed esercizi specificamente progettato per una particolare lesione o condizione . Esercizi di riabilitazione geriatrica promuovono un aumento della forza e della mobilità . L' obiettivo della riabilitazione geriatrica è per i pazienti di tornare alle loro precedenti livelli funzionali modo più rapido e sicuro possibile .

Volte è opportuno che il terapeuta per aiutare nel movimento di un muscolo o congiunto come una forma di esercizio fisico a seguito di un ictus o altre malattie neurologiche o , se del movimento attivo è controindicato . Il terapeuta può anche educare i pazienti nelle tecniche di compensazione per coloro che non hanno pieno movimento di un muscolo articolare e /causa di malattia , malattie, deficit neurologici o frattura .
Esercizio per ridurre Fall Risk

esercizio fisico può anche diminuire il rischio di caduta attraverso il miglioramento dell'equilibrio , minore forza degli arti e la forza di base . Esercizio migliora la forza dei muscoli che controllano l'equilibrio . Il fisioterapista o occupazionale può avere il paziente eseguire esercizi da seduti , in piedi o una combinazione dei due per lavorare diversi muscoli e aumentare la fiducia in piedi . Attività di resistenza aumentano significativamente l'equilibrio , migliorare la densità ossea per aiutare a inibire l'osteoporosi ( che può produrre cadute e fratture ) , e aumentano il senso di felicità e di fiducia in se stessi .
Dopo Riabilitazione

Una volta gli obiettivi sono stati raggiunti e la funzione viene ripristinata , il terapeuta darà gli esercizi paziente da eseguire a casa per mantenere il livello raggiunto della funzione , supportata da adeguate dispense stampate . E 'importante che il paziente segua tutti gli esercizi ed eseguire come indicato dal terapeuta per mantenere le capacità funzionali .