Cure per catture Hip

Catching nella vostra anca è spesso il risultato di una ferita chiamato lesione del labbro . Una lacrima hip labbro coinvolge il tessuto sulla parte esterna della vostra dell'anca appena sopra il femore . Lacrime labbro sono comuni negli sport ad alto impatto , tra cui hockey, calcio e calcio. È anche possibile sostenere una lesione del labbro durante la partecipazione nel golf o un balletto . Trattamento e cure per le catture dello hip dipendono in gran parte dalla gravità del tuo infortunio e la raccomandazione del suo medico . Fisioterapia

Il medico può prescrivere la terapia fisica , al fine di contribuire ad alleviare la cattura e il dolore che si sta verificando nella vostra anca . Un fisioterapista vi insegnerà e supervisionare voi come si partecipa a una varietà di esercizi . Potrai eseguire esercizi che aiutano a massimizzare la gamma di movimento nella vostra anca colpita . Potrai anche lavorare per rafforzare e aumentare la stabilità nella vostra anca . Dopo aver completato la terapia fisica , il medico rivaluterà voi .

Farmaci

Per ridurre il dolore causato da una lesione del labbro , il medico può prescrivere l'uso di un anti- infiammatori . Questo farmaco può essere una forza over-the- counter farmaci o prescrizione . Farmaci anti - infiammatori aiutano a ridurre il dolore e l'infiammazione nel vostro dell'anca . Il medico può anche suggerire una iniezione di corticosteroidi . Questo può aiutare a indirizzare il farmaco direttamente nel tuo articolazione dell'anca e dare un sollievo del dolore e dell'infiammazione .
Attività di modifica

Modifica la tua partecipazione a varie attività può anche contribuire ad alleviare la cattura nel tuo fianco . Il medico può raccomandare che si cambia il regolare esercizio di routine . Se si partecipa a sport ad alto impatto o l'esercizio fisico, il medico può raccomandare la partecipazione a basso impatto dell'attività fisica fino a quando il dolore all'anca è andato. Questo può includere il ciclismo , il nuoto o utilizzando una macchina ellittica . Si può essere consigliato anche a riposare quando si verificano dolore all'anca . Se si verifica il dolore quando si è seduti per lunghi periodi di tempo , il medico può suggerire di alzarsi e muoversi ogni tanto un po ' .
Chirurgia

chirurgia è usato come in ultima istanza , o in caso di una grave lesione del labbro . Il medico può eseguire un intervento chirurgico all'anca aperta o chirurgia artroscopica , che coinvolge una macchina fotografica e strumenti di piccole dimensioni inserito nel anca attraverso piccole incisioni . Durante l'intervento chirurgico , il medico cercherà di riparare o rimuovere il pezzo di tessuto danneggiato nella vostra anca . La chirurgia può aiutare a ridurre il dolore e la cattura nella vostra anca . Dopo l'intervento chirurgico , è probabile sottoporsi a terapia fisica . MayoClinic.com indica che la maggior parte degli individui sono in grado di tornare alle loro normali attività 4-6 mesi dopo un intervento chirurgico all'anca .