Come sciogliere i cristalli di acido urico

Molte persone in tutto il mondo soffrono di un accumulo di cristalli di acido urico . Questa condizione è una forma di artrite più comunemente noto come gotta . Questo accumulo delle articolazioni provoca dolore e l'infiammazione che a volte può essere grave e debilitante . Metodi per sciogliere i cristalli di apprendimento non è solo utile, ma può aiutare chi soffre di aumentare la loro qualità di vita riducendo il dolore che sperimentano . Ci sono alcuni modi per sciogliere i cristalli , ma perché i cristalli di acido urico si accumulano nel tempo , il processo di sciogliere li anche prendere tempo . Istruzioni
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Visita il tuo medico personale . Il medico sarà in grado di darvi un elenco di vari farmaci che possono aiutare a sciogliere i cristalli di acido urico . A seconda della vostra salute attuale , la storia e la gravità della condizione , potrebbe essere necessario provare un paio di trattamenti diversi. Il medico sarà anche in grado di prescrivere adeguati farmaci per il dolore , se necessario. Un farmaco comunemente prescritto per la gotta è Allupurinol . Assicuratevi di chiedere al vostro medico circa i farmaci di gestione del dolore come l'indometacina ( Indocin ) , naprossene sodico ( Aleve ) , ibuprofene ( Advil ) , se non dovrebbero essere utilizzati questi farmaci over-the -counter aspirina o altri farmaci .

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Fai un cambiamento nella vostra dieta . Alimenti che hanno alti livelli di purine aumenterà le vostre cristalli di acido urico nel vostro corpo . Evitare di mangiare grandi quantità di carne rossa , pollame e frutti di mare , verdure come il cavolfiore , asparagi , funghi e spinaci e alimenti altamente trasformati . I cereali integrali , latticini a basso contenuto di grassi , frutta , acidi grassi essenziali e in particolare gli alimenti con elevato della vitamina C aiutano a ridurre cristalli di acido urico , così come evitare l'accumulo di più . Bere molta acqua per irrigare il vostro sistema in ogni momento . L'alcol dovrebbe essere limitata, in quanto i reni saranno stressati cercando di filtrare i cristalli di acido urico , nonché l'alcol dal proprio corpo .
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fissare un appuntamento con un medico naturopata . Ci sono trattamenti alternativi disponibili per la gotta che non comportano l'uso di farmaci da prescrizione . La pulizia e l'uso di enzimi sono alternative comuni che hanno dimostrato di essere efficace nel sciogliere i cristalli di acido urico . Essere consapevoli del fatto che la visita di un medico alternativo non può essere coperta sotto il piano sanitario e anche notare che , sebbene i trattamenti possono essere naturali , sono altrettanto potente come i prodotti farmaceutici .
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esercizio fisico regolarmente. E ' importante vivere una vita attiva e sana e per mantenere un peso sano . L'eccesso di peso può mettere lo stress sui vostri organi e sistemi del corpo , causando più di gotta flare- up e l'infiammazione delle articolazioni . Il diabete è anche strettamente legato ai cristalli eccesso di acido urico . Mantenere un peso sano impedirà cristalli supplementari di acido urico da costruire , nonché sostenere i sistemi incaricati di stanare i cristalli in eccesso , come ad esempio i reni .