Come sapere se avete i piedi piatti

piedi piatti , o PLE planus , è una condizione fisica che si riferisce ad uno scenario in cui gli archi della persona sui piedi cadono . Ciò significa che il sostegno naturale e la struttura dei piedi è compromessa che possono influenzare la postura e il benessere generale . Se si è sentito poco bene e ritenete che la causa può essere correlato a piedi piatti , si dovrebbe fare una corretta diagnosi prima . Questo può essere fatto prima che necessitano di un viaggio al medico . Cose che ti serviranno
White paper
Container
Acqua

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1

Lay out di carta bianca e pulita sul pavimento . La carta deve essere abbastanza grande per poter stare su con entrambi i piedi interamente sulla carta .
2

Riempire un contenitore con acqua ad un livello abbastanza profondo per coprire solo la parte inferiore dei piedi .

3

Passo in acqua . Assicurarsi che le superfici sulla parte inferiore dei piedi sono completamente coperti con l'acqua .
4

sollevare i piedi fuori dal contenitore e lasciare che eventuali gocce d' acqua caduta ai tuoi piedi e poi stare con cura sulla carta . Non spostare una volta impostato i piedi sulla carta .
5

Rimuovere i piedi dalla carta e controllare le stampe lasciati alle spalle . Se non vedi una curva secca sulla parte interna di ciascun piede , i piedi sono piatti e senza archi .