Come Tape con la digitopressione

digitopressione taping , o acutaping , è il processo di applicazione di pressione ad aree dolorose del corpo utilizzando un nastro speciale . Invece di usare nastro adesivo per bende per immobilizzare una zona del corpo , nastro digitopressione consente di spostare la zona lesa , mentre il trattamento di esso. Il nastro è utilizzato su tali aree come la schiena , collo, spalle , gambe e braccia e favorisce la circolazione del sangue , riduce il dolore e diminuisce i tempi di guarigione . Cose che ti serviranno
digitopressione nastro
Forbici

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1

Acquisto nastro digitopressione in una farmacia o di forniture mediche negozio locale . Il nastro dovrebbe estendersi e hanno un lato adesivo . Il nastro è normalmente largo 2-3 centimetri .
2

Misurare l'area dolorosa o dolente sul tuo corpo , dove verrà posizionato il nastro . Tagliare il nastro nella lunghezza necessaria .
3

Stretch o muscoli flex destra prima di applicare il nastro in modo i muscoli sono completamente allungati . Applicare il nastro per l'intera zona dolorosa . Non tendere il nastro , come si posiziona sulla vostra pelle .
4

Lascia sulla pelle per 3-7 giorni. Si può fare la doccia con il nastro in posizione . Evitare di strofinare la zona nastro e asciugare tamponando con un asciugamano .