Chi Sartorius Pain

La Sartorius è il muscolo più lungo del corpo ed è attaccato alla parte inferiore dell'anca esterno . Attraversa giù attraverso la coscia e si collega l'interno del ginocchio . Dolore al sartorio può essere causato da saltare , correre o anche un duro colpo . Ginnasti e ballerini sono particolarmente inclini a questo tipo di lesioni . La gente di solito trattare il dolore sartorio con una combinazione di riposo e farmaci . Stretching e esercizi di riabilitazione possono anche aiutare il dolore sartorio trattare . Identificazione

Un ceppo nel muscolo sartorio è meglio identificato dal dolore alla coscia o all'inguine . E spesso fa male a portare le gambe insieme . A volte , sollevando il ginocchio può far male . Quelli con questo tipo di dolore può anche sperimentare una tenerezza o debolezza nella loro area interna della coscia . Un medico può fare una diagnosi più accurata di qualsiasi dolore .

Effetti di riposo, ghiaccio e calore

persone con dolore sartorio di solito hanno bisogno di un periodo di riposo prolungato a prevenire l'ulteriore aggravamento dei muscoli . Dopo l'insorgenza del dolore sartorius , ghiaccio può essere applicato ad intervalli di 20 minuti per le prime 48 ore. Ice crea vasocostrizione che può alleviare l'infiammazione e dolore limitando sangue e fluidi linfatici di fluire alla zona . Impacchi di ghiaccio possono essere utilizzati per comprimere la freddezza direttamente contro la zona interessata . Elevando la zona lesa sopra il cuore può anche ridurre il gonfiore . Una volta che il gonfiore è andato giù , il calore può essere applicato per promuovere il sangue ( con le sue proprietà curative ) Flusso al muscolo sartorio .

Tipi di farmaci

farmaci anti -infiammatori, come ibuprofene e naprossene può aiutare a lenire l'infiammazione e il dolore . Questi farmaci sono inibitori Cox-2 che impediscono Cox - 2 enzimi a stimolare prostaglandine (sostanze chimiche ) . Prostagladins sono ciò che causa infiammazione e dolore. La loro produzione è una risposta naturale del corpo alle lesioni . Unguenti topici come Bengay possono dare qualche sollievo per il dolore sartorio . Gli steroidi possono essere prescritti per il dolore più grave .

Altri tipi di trattamento

Quando il gonfiore va giù , esercizi di stretching possono contribuire a promuovere il flusso di sangue alla zona interessata . Stretching può anche contribuire ad allentare un muscolo sartorio stretto, ri- ambientarsi al movimento e contribuire a ridurre il dolore persistente . Questo muscolo può stringere durante l'inattività , soprattutto nelle persone anziane . Stretching regolare , anche dopo il dolore scompare , può aiutare a prevenire future lesioni al muscolo sartorio . Il massaggio può essere utilizzato anche per promuovere il flusso di sangue , rilassare i muscoli , alleviare spasmi e migliorare la guarigione di lesioni sartorio .
Time Frame

Non vi è alcun lasso di tempo impostato per il dolore sartorio e lesioni correlate . A causa della sua lunghezza a volte può richiedere mesi per sartorio infiammazione e il dolore a placarsi completamente . Quelli che prendono un approccio più proattivo al loro trattamento di solito si può aspettare un recupero più rapido .