Quali sono le cause di Tennis Elbow

? Epicondilite laterale , noto anche come gomito del tennista , è un infortunio molto comune causata da un uso eccessivo dei muscoli e dei tendini dell'avambraccio . Nonostante il nome, il gomito del tennista può essere causato da attività diverse tennis. Considerazioni

Il gomito del tennista si verifica quando i muscoli ei tendini degli avambracci , in particolare i muscoli che si attaccano alle ossa del gomito ( il sito di attacco epicondilo laterale ) , sono abusata durante il processo di flessione ed estensione mano e del polso . Come risultato , i muscoli possono diventare infiammato e tendini possono sviluppare piccoli strappi . L'infiammazione e il dolore associato alle lacrime causare dolore ai muscoli dell'avambraccio circostanti pure.

Effetti di Tennis

La causa più comune di gomito del tennista è lo sport di tennis , per cui la condizione è stato chiamato . Gli individui che giocano a tennis sono costantemente alzando e oscillare un braccio o l'altro , mentre allo stesso tempo tenendo la racchetta da tennis che provoca le contrazioni nei muscoli dell'avambraccio . I muscoli sono già contratti dal tiene la racchetta e quindi assorbire ulteriore stress , come le altalene giocatore e colpisce la palla . Naturalmente , centinaia di appassionati di sport di giocare a tennis senza soffrire di questa condizione . In molti casi , essa è causata da scarsa tecnica , come quella usata quando si getta un colpo di rovescio cattivo .

Lavori di costruzione

individui che partecipano regolarmente a lavori di costruzione, sia come hobby o come la principale fonte di occupazione , sono suscettibili di sviluppare il gomito del tennista pure. Lavoratori edili tendono a spendere un'enorme quantità di tempo conducendo un'attività con una mano o l'altra . Queste attività comprendono la pittura , martellare e con un cacciavite . Tutte queste attività richiedono il partecipante di utilizzare costantemente i muscoli dell'avambraccio per mantenere la presa su uno strumento , mentre facendo un movimento ripetitivo , al fine di ottenere il lavoro fatto .
Nervi pizzicato

Anche se l'abuso è la causa più comune di gomito del tennista , ci sono alcune cause meno comuni . Gli individui che soffrono di nervi pizzicato nella zona del braccio , di solito causata da una sorta di pregiudizio compressione , sono a rischio di sviluppare il gomito del tennista a causa del dolore e dell'infiammazione associati con l'infortunio .
Trattamento

E 'importante cercare un trattamento per il gomito del tennista , non appena vengono scoperti i sintomi . I trattamenti possono includere riposo, ghiaccio , antidolorifici , dispositivi di supporto , e nei casi più gravi anche un intervento chirurgico . Il gomito del tennista più va trattata il più probabile è quello di avere effetti a lungo termine sui nervi circostanti e tendini . Solo un medico sarà in grado di dire se il gomito del tennista è causata da un uso eccessivo o da un'altra condizione medica .