Come trattare Intorpidimento su Foot Lateral

Se i vostri piedi sono doloranti e si ha difficoltà a camminare, allora probabilmente soffre di piede intorpidimento. Piede e intorpidimento punta sono causate da diversi fattori , come la gravidanza , l'artrite e il diabete . Ignorando piede intorpidimento renderà i vostri piedi inclini a lesioni e infezioni . Intorpidimento del piede può essere evitato se si impara a prendersi cura dei vostri piedi . Avete bisogno di una cura adeguata piedi, ma è anche necessario consultare il medico se ci sono altri problemi di fondo con i piedi . Cose che ti serviranno
Specchio Bacino
Asciugamano
idratare crema
paio di calze di cotone

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1

esaminare le vostre piedi. Verificare la presenza di lesioni , la pelle e le variazioni delle unghie . Usare uno specchio per aiutarvi a vedere le aree difficili da raggiungere .
2

Immergere i piedi in una bacinella d'acqua . La temperatura dell'acqua non deve essere superiore a 38 gradi Celsius . Acqua molto calda può causare più dolore per i vostri piedi .
3

Lasciate i piedi in ammollo per cinque minuti . Se si immergere i piedi più di 5 minuti renderà secco e renderlo incline alla lacerazione .
4

Pulire i piedi con un asciugamano . Assicurati di pulire tra le dita dei piedi . Non devono essere presenti aree umide come questi sono una fonte di batteri .
5

Applicare una crema idratare tutto i piedi per rendere i vostri piedi liscia e morbida . Ma non mettere crema idratante tra le dita come puo ' causare umidità .
6

Indossare calze di cotone come il tessuto di cotone renderà la vostra pelle fiato .