Come trattare Crescere Forfora

Forfora si riferisce ai bianchi , friabili le cellule morte della pelle che si sviluppano sul cuoio capelluto . Anche se la forfora non è una malattia trasmissibile , che provoca imbarazzo perché sembra sui follicoli piliferi e cade sul vostro abbigliamento . Il sito web della Mayo Clinic afferma che diverse condizioni aumentano le probabilità di ottenere forfora , tra cui la psoriasi , eczema , pelle grassa , pelle secca e un lievito tipo fungo . Non lavare i capelli regolarmente , sensibilità ai prodotti per capelli e una dieta povera anche creare un ambiente invitante per forfora. Trattare crescente forfora consiste nel mantenere una corretta igiene dei capelli e cambiare il vostro stile di vita. Cose che ti serviranno
forfora shampoo

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Cercare shampoo antiforfora contenenti farmaci per la vostra condizione specifica. Il sito web Mayo Clinic afferma che lo zinco piritione riduce cuoio capelluto fungo , catrame di carbone funziona meglio su persone con psoriasi , l'acido salicilico si libera di squame del capello , solfuro di selenio rallenta la morte delle cellule della pelle e ketoconazolo ha proprietà antifungine . Shampoo con questi farmaci sono disponibili over-the -counter , così come da prescrizione medica.
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Lavare i capelli ogni giorno o secondo le istruzioni del prodotto . Una volta trovato uno shampoo con le sostanze chimiche che affrontano il tuo fattore di rischio specifico per la forfora , è necessario lavare i capelli regolarmente per ridurre la crescita . L'Università di Iowa Ospedali e Cliniche dice essere sicuri di ottenere lo shampoo nel vostro cuoio capelluto e lasciare in posa per circa cinque minuti prima di risciacquare .
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Usa Tea Tree shampoo oleosi come naturale alternativa ai prodotti chimici . Il Centro Bastyr for Natural Health afferma che l'olio dell'albero del tè proviene da un albero arbustivo in Australia ed ha proprietà antifungine . Il Journal of American Academy of Dermatology ha pubblicato uno studio che indica che persone che soffrono di forfora che ha usato shampoo contenenti cinque per cento olio di tea tree ha visto un miglioramento del 41 per cento nella condizione dei loro scalpi .
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Ridurre al minimo la utilizzo di prodotti per capelli e lavare i capelli con regolarità . Spray per capelli e prodotti per lo styling aumentano gli oli nei capelli e del cuoio capelluto , rendendo i capelli sensibili alla crescita forfora . Se si utilizzano prodotti per la cura dei capelli , lavare i capelli , alla fine della giornata per sbarazzarsi dei residui che provocano.
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gestire lo stress e mangiare una dieta sana . Il sito web Mayo Clinic afferma che lo stress innesca la crescita forfora o peggiora la condizione, così come una dieta carente di zinco , vitamine del gruppo B e di grassi sani . Tecniche di esercizio e di rilassamento riducono lo stress - anche semplici attività come camminare , andare in bicicletta e nuoto . Gli alimenti ricchi di vitamine del gruppo B e zinco sono i cereali integrali , pesce, uova, verdure a foglia verde , noci e carni .
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Prendi un po 'di sole sul cuoio capelluto . L'Università del Michigan Health Services dice forfora diminuisce durante l'estate meno che non sia umido . Non c'è bisogno di spendere un sacco di tempo al di fuori di raccogliere i frutti , ma è necessario indossare crema solare sul viso e sul corpo .