Impedire Nosebleeds in Winter

raffreddori, allergie e aria secca sono fattori che possono portare ad epistassi in inverno . Se siete costantemente soffia il naso , o se il naso diventa troppo secco, la mucosa nasale può diventare irritato e causare sangue dal naso . Tuttavia , è possibile evitare epistassi , o ridurre la loro frequenza , anche durante i mesi freddi e secchi invernali . Raffreddori e le allergie

Prevenire il raffreddore adottando le consuete precauzioni . Lavarsi le mani regolarmente , specialmente prima di mangiare e dopo aver usato il bagno , o quando entrano in contatto con le cose che le persone malate possono avere toccato , come nobs o telefoni porte. Prendi sufficiente riposo e vitamina C. Se non vieni giù con un freddo , avere molti liquidi e riposo . Un decongestionante può essere utile , anche. Soffiarsi il naso delicatamente , non con forza . Ricorda figli di non raccogliere il naso , in quanto questo può portare a sangue dal naso pure.

Per le allergie , la stessa cosa vale quando si soffia il naso --- non usare la forza ! Sii gentile . Inoltre , cercare di eliminare il maggior numero di allergeni possibili . Polvere di controllo e peli di animali domestici , in considerazione ottenere un filtro HEPA e tenere pulita la casa . Se allergeni esterni sono presenti, evitare quando possibile . Assumere farmaci allergia per ridurre i sintomi .
Secchezza

Un altro fattore invernale che contribuisce epistassi è l'aria secca . Questo può seccare la pelle e fodera del naso , causando irritazione e possibili emorragie . Utilizzare un umidificatore in casa per aiutare con questo problema. Mantenere idratato può anche aiutare , in modo da bere acqua durante il giorno . Se l'apertura al naso è molto secca , utilizzare una piccola quantità di vaselina per mantenerlo umido .
Trattamento

Ci sono modi per fermare un epistassi qualora si verifichi . Non inclinare la testa all'indietro , questo può causare sangue goccioli di nuovo in gola . Invece , pizzicare delicatamente il naso ( appena sotto l'osso del naso , nella zona carnosa ) e inclinare la testa in avanti , e utilizzare un tessuto o un panno per catturare il sangue . Fate questo per circa 10 minuti . Un impacco freddo può anche aiutare . Se questo non funziona , in considerazione di vedere un medico .

Nosebleeds di solito non sono nulla di cui preoccuparsi , ma se diventano frequenti o difficile da fermare, consultare un medico .