Come prevenire i coaguli di sangue nelle vene

Migliaia di persone muoiono ogni anno per embolie polmonari , che si verificano quando un coagulo di sangue si scatena da una vena , di solito entro la gamba o un braccio , e viaggia attraverso il corpo . Il coagulo di sangue scoppia perché è diventato presentata in una vena troppo piccolo per consentire di continuare a viaggiare. Ciò causa la morte improvvisa . Coaguli di sangue sono estremamente gravi e più comune nei pazienti che hanno sperimentato un attacco di cuore , ictus o un qualche tipo di intervento chirurgico . E ' importante che il vostro medico di follow-up con una risonanza magnetica , TAC o l'ecografia per rilevare coaguli di sangue . Cose che ti serviranno
dieta sana
farmaco

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impegnarsi in un regolare esercizio fisico . E ' estremamente importante rimanere attivi , e l'esercizio su base regolare . Questo può impedire la formazione di trombi nelle gambe e le braccia . Seduto troppo a lungo in una posizione o incrociare le gambe per lunghi periodi di tempo può causare cattiva circolazione e un coagulo di sangue può formare . Mantenere un peso sano , in modo da poter rimanere attivi per evitare la coagulazione . Troppa pressione sulle ginocchia e le gambe può anche causare una cattiva circolazione .
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Prendere i farmaci prescritti . Questo è un metodo comune di trattamento /prevenzione di coaguli di sangue . Fluidificanti del sangue, come Coumadin , sono spesso prescritti a pazienti che tendono a coagulazione . Busters coagulo e anticoagulanti diminuire la capacità del sangue di coagulare . Ci sono un certo numero di farmaci sul mercato per prevenire la coagulazione , quali warfarin e Plavix . Si dovrebbe parlare con il vostro medico su quale farmaco è meglio per voi .
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Indossare abiti larghi . Abiti che contengono elastica e troppo stretto intorno al braccio , vita e gambe possono causare cattiva circolazione . Abbigliamento troppo stretto può anche indurre lo sviluppo di vene varicose . Le vene varicose sono un segno di coaguli di sangue e ossigeno non scorre nelle vostre vene correttamente . Coaguli di sangue rompono principalmente alla gamba . Indossando abiti larghi , si sta facendo in modo che il vostro sangue scorre correttamente al cuore .
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Mantenere una dieta sana . L'effetto di innesco da non mangiare sano è mortale . Mangiare cibi che sono noti per intasare le arterie può portare a un ictus e /o un attacco di cuore . Le persone che soffrono di questi tipi di malattie sono inclini a coaguli di sangue . E ' importante che evitare cibi grassi , e mangiare sei pasti leggeri al giorno . Evitare cibi fritti o cibi che possono dare bruciore di stomaco . Mangiare cibi che sono ricchi di fibre , e di evitare il sale . Consultare un nutrizionista su quali cibi mangiare e quelli che si dovrebbe evitare.