Cause e sintomi di esaurimento nervoso

Qualcuno sta vivendo una crisi di nervi quando hanno raggiunto il loro limite fisico ed emotivo e stanno trovando le pressioni e lo stress della vita troppo opprimente da gestire. A differenza dei sentimenti stressanti molte persone soffrono di tanto in tanto , un guasto impedisce ad una persona di funzionare come farebbero normalmente . Le ragioni le persone sperimentano guasti sono unici per la loro situazione , ed i sintomi che i malati display anche variare da persona a persona . Cause di esaurimenti nervosi

Dr. Cosmo Hallstrom , uno psichiatra consulente e psicofarmacologo clinica , identifica l'interazione di tre fattori interlinking come causa di esaurimenti nervosi : predisposizione genetica , la resilienza emotiva di un individuo e un evento scatenante . Uno studio dell'Indiana University ha scoperto che oltre il 25 per cento degli americani hanno a un certo punto si sentivano di essere sull'orlo di una crisi , più comunemente a causa di problemi di relazione e /o le sollecitazioni di essere un genitore single . Un altro motivo guasti si verificano a causa di un culmine di piccole pressioni per un periodo di tempo . Secondo il dottor Phillip Timms , consulente psichiatra a sud di Londra e Mudsley Trust, guasti sono il prodotto di accumulo emotiva da non fare con un episodio depressivo .
Sintomi comportamentali

Come pure qualcuno sta facendo fronte con lo stress e la pressione nella loro vita di solito è illustrata attraverso il loro comportamento . Segni rivelatori che qualcuno sta avendo difficoltà ad affrontare comprendere se stanno piangendo inaspettatamente , parlare , avere difficoltà di concentrazione o semplicemente non sembrano essere il loro solito. Secondo il Dott. Daniel Hall- Flavin della Mayo Clinic , appuntamenti mancanti , chiamando in malattia di lavorare per lunghi periodi ed evitando gli impegni sociali sono altri indicatori che qualcuno potrebbe trattarsi di un guasto .

sintomi emotivi

sentimenti di incompetenza e l'incapacità di far fronte sono spesso fattori che contribuiscono a esaurimenti nervosi , così come i sintomi emotivi comuni provate da chi soffre di degradazione . Secondo Elly Prior , un praticante , consulente accreditato per più di 20 anni , qualcuno vivendo una ripartizione può sentirsi sopraffatto da sensazioni di panico , irritabilità , paura e rabbia . Disperazione , l'ansia e la depressione sono anche sintomi emotivi comuni provate da persone passare attraverso un esaurimento nervoso . Inoltre , non è raro per chi soffre di diventare ritirati dalla cari e perdono il loro senso di piacere per le cose che normalmente trovano piacevole .

Sintomi fisici

Along con i segni emotivi e comportamentali , alcune persone che soffrono di una crisi di nervi mostrano anche sintomi fisici , tra cui insonnia , perdita di appetito , problemi di stomaco , tremori , sudorazione , irregolarità cardiache e stordimento . Problemi di salute pre- esistenti, come l'emicrania , eczemi , ulcere e sindrome dell'intestino irritabile possono essere esacerbate da un esaurimento nervoso . Alcune persone vivendo un crollo hanno abbassato l'immunità e sono molto lento a recuperare da disturbi minori , come il comune raffreddore .