Cibi da evitare con incontinenza fecale

L'incontinenza fecale è la mancanza di controllo sulle vostre viscere . Potrebbe non essere in grado di tenere il movimento intestinale , o feci può fuoriuscire dal retto , a volte quando si passa il gas . Ci sono diversi cibi da evitare se si soffre di incontinenza fecale , comprese le bevande a base di caffeina , carni affumicate e prodotti lattiero-caseari . Sfondo

Secondo il National Digestive Diseases Information Clearinghouse , oltre 5,5 milioni di americani soffrono di incontinenza fecale . La condizione colpisce bambini e adulti , ma è più comune nelle donne e anziani . L'incontinenza fecale è causata da diversi fattori , tra cui la stipsi , danni ai muscoli dello sfintere anale , danni ai nervi dei muscoli dello sfintere anale o il retto , disfunzioni del pavimento pelvico , la perdita di capacità di stoccaggio nel retto e anche diarrea .


caffeina - Based bevande e alimenti

Un gruppo di alimenti e bevande da evitare se si soffre di incontinenza fecale è tutto ciò che contiene caffeina , come caffè, tè, bibite e cioccolato . Questi alimenti e bevande rilassare i muscoli dello sfintere anale interno e causare perdita intestinale e il rilascio .

Stagionate , affumicate Carni e cibi grassi

salumi e affumicate , come salsiccia, prosciutto e tacchino , sono un altro gruppo di cibi da evitare se si soffre di incontinenza fecale . Grassi e grassi cibi cotti in qualsiasi tipo di olio dovrebbe anche essere evitata . Questi alimenti non sono solo difficile per il corpo a digerire , ma anche aggravano retto e causare la vostra incontinenza fecale a peggiorare .
Cibi piccanti

cibi piccanti infiammano l'anale muscoli dello sfintere e retto . Tutto ciò piccante dovrebbe essere evitato se si soffre di incontinenza fecale .

Bevande alcoliche e Latticini

Bevande alcoliche anche rilassare i muscoli dello sfintere anale interno e causare perdite intestinale e il rilascio . Prodotti lattiero-caseari come il latte , il formaggio e il gelato sono da evitare se si soffre di incontinenza fecale .

Frutta e Dolcificanti

Frutta e dagli edulcoranti anche influenzare la fecale condizione di incontinenza e deve essere evitato . Mele, banane , pesche , pere e altri frutti tutti aggravano il retto . Dolcificanti come sorbitolo , xilitolo , mannitolo e il fruttosio trovato in bevande dietetiche , gomma , caramelle e succhi di frutta aumentano anche perdite intestinale e rilascio. Anche senza zucchero caramelle e gomme contengono edulcoranti , in modo da evitare quegli spuntini pure.