Che cosa è una cefalea tensiva ?

Secondo la Cleveland Clinic , sempre più persone soffrono di mal di testa tensione rispetto a qualsiasi altro tipo di mal di testa. La Cleveland Clinic afferma che tra il 30 e il 80 per cento della popolazione adulta americana è stata colpita da una tensione mal di testa occasionale, e il tre per cento soffre di mal di testa cronico . Tensione mal di testa o mal di testa stress , causare una pressione palpitante che possono ostacolare le attività quotidiane . Provoca

Secondo la Cleveland Clinic , tensione mal di testa possono essere innescati da muscoli stretti del collo e del cuoio capelluto , che sono le conseguenze di una cattiva postura , mancanza di sonno e depressione . Essi possono anche essere causati da fattori di stress ambientali, come problemi familiari , di aumentare di peso o che studiano per un esame importante .
Fattori di rischio

Secondo la Mayo Clinic , il 90 per cento delle donne soffre di una cefalea tensiva , mentre solo il 70 per cento degli uomini avranno uno nella loro vita. Mentre le persone di qualsiasi età possono soffrire di mal di testa tensione , le persone nella loro metà degli anni '40 sembrano soffrire da loro più .
Tipo di dolore

Tensione mal di testa incidere sul davanti , ai lati o sopra la testa . Un mal di testa tensione può variare da moderato a pulsazioni , la pressione profonda o dolore costante . La gravità del dolore aumenta notevolmente con la sua frequenza . Tensione mal di testa cronici possono differire in intensità, ma il dolore persiste quasi sempre .
Durata del dolore

Secondo la Cleveland Clinic , tensione mal di testa spesso iniziano lentamente, e tendono per iniziare nel pomeriggio. Essi possono durare da 30 minuti a diversi giorni . Tensione mal di testa possono occasionalmente e sono definiti come episodico se si verificano meno di 15 giorni al mese . Se si soffre di mal di testa tensione più di 15 giorni al mese , si dispone di una cefalea tensiva cronica .

Sintomi

Se si soffre di mal di testa tensione , si possono avere difficoltà addormentarsi e avere stanchezza cronica . Si può provare dolore al mattino , così come la tensione muscolare generale. Si può anche avere una certa sensibilità alla luce.