Come trattare la nausea causata dalla malattia di altezza

In caso di mal di montagna , la nausea è uno dei sintomi iniziali più comuni . Se si verificano , si dovrebbe trattare tempestivamente , in quanto continuando a salire verso l'alto a fronte di indicatori che l'altitudine è danneggiare la vostra salute può essere molto pericoloso . Cose che ti serviranno
Medico
Acqua
Dimenhydrinate
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sfuggire qualche dimenhydrinate nella tua scalata pack. Commercializzati con i marchi Gravol , Vertirosan e Dramamine , questo farmaco over-the -counter è normalmente usato per combattere la cinetosi , ma è anche molto efficace contro la nausea generale .
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Arrestare arrampicata se si verificano nausea causata dal mal di montagna . Riposo , idratare te stesso , e aspettare per vedere se si ottiene meglio . I casi lievi di mal di montagna possono essere trattati efficacemente semplicemente fermarsi e di attesa per il vostro corpo di acclimatarsi alla nuova altitudine prima di salire ulteriormente .
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scendere a una quota più bassa se ​​i sintomi non non chiarire . Di solito , tornando alla terra inferiore porterà una rapida fine ai sintomi causati da mal di montagna . Il più grave la vostra nausea , minore si dovrebbe andare .
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Trattare il vostro nausea usando i farmaci solo se tornare a una quota più bassa non ha causato loro di chiarire . In tali casi , non è consigliabile per voi di continuare poi a salire ad altitudini più elevate , dal momento che i sintomi sono semplicemente mascherati dai farmaci ma ancora presente nel vostro corpo . I casi di mal di montagna che non chiarire devono essere prese sul serio, come nausea può essere un indicatore che una forma più grave di mal di montagna potrebbe essere sul punto di venire su .
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Continua a salire solo una volta che tutti i sintomi , non solo la tua nausea , hanno chiarito completamente . Trattare gli altri sintomi più comuni di mal di montagna , che includono vertigini , mal di testa e stanchezza , allo stesso modo si trattano nausea : . Riposando e cercando seminterrato fino a quando Abate
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Annulla la salita se l' nausea progredisce fino al punto di vomito . Il vomito è considerato un grave segnale che un grave caso di mal di montagna si sta sviluppando . Medico dovrebbe essere cercato il più presto possibile se il tuo mal di montagna porta a vomitare .