Riscaldare vs. Ice per dolori articolari

Ogni famiglia ha i suoi rimedi casalinghi per le varie condizioni mediche . Quando qualcuno si lamenta dolore o gonfiore , punto più verso l'uso di ghiaccio o di riscaldamento confezioni. Capire quando usare ciascuno è importante per il trattamento adeguato . Impacchi di ghiaccio

Impacchi di ghiaccio sono utilizzati nel trattamento del dolore , gonfiore e infiammazione . Queste confezioni possono essere effettuate da ghiaccio avvolto in asciugamani o confezioni di alimenti surgelati .
Quando utilizzare impacchi di ghiaccio

Impacchi di ghiaccio dovrebbero essere utilizzati nelle prime fasi di lesioni . Utilizzare questi pacchetti durante i primi due o tre giorni per aiutare il gonfiore . Applicare gli impacchi di ghiaccio per 10 a 20 minuti, tre volte al giorno .

Riscaldamento pad

Termofori stanno riscaldando oggetti usati nel trattamento del dolore articolare e lesioni. È possibile acquistare questi articoli , o utilizzare asciugamani caldi per lo stesso effetto .
Quando utilizzare i cuscinetti termici

Utilizzare rilievi di riscaldamento se i sintomi persistono dopo tre giorni . I rilievi continuano trattare il gonfiore , aiutando a ritrovare il movimento . Applicare rilievi di riscaldamento per 20 a 30 minuti

riscaldamento pad vs pastiglie di ghiaccio

Sia riscaldamento e pastiglie di ghiaccio possono essere usati per trattare le lesioni . . Capire quando utilizzare uno è molto importante . Utilizzare il ghiaccio nelle fasi iniziali della lesione , e utilizzare il calore se i sintomi continuano . Consultare il proprio medico per consigli relativi alla tua ferita .