Come dormire in una fionda braccio

Una fionda braccio è comunemente usato per il braccio , gomito o della spalla lesioni. Indossando una fionda mantiene il corpo parte fissa feriti , proteggere e mantenere il posizionamento appropriato per promuovere la corretta guarigione . Una imbracatura consente anche di braccio e della spalla muscoli di rilassarsi per evitare rigidità muscolare , che potrebbe ostacolare il dolore guarigione e crescita . Dormire con una fionda può essere un po 'scomodo , in quanto potrebbe essere necessario regolare la posizione normale di sonno al fine di proteggere il vostro braccio mentre sonnecchiava . Cose che ti serviranno
4 o 5 cuscini

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dormire sulla schiena
1

Posizionare il corpo comodamente sulla schiena con la testa adeguatamente supportato da un cuscino o due.
2

Posizionare un cuscino sotto le ginocchia per ridurre bassa della schiena stress.
3

Mettere un cuscino contro il lato del Slinged braccio in una posizione leggermente rialzata .
4

Posizionare un cuscino tra il busto e il braccio Slinged modo che il braccio si riposa comodamente contro il corpo .
5

Se scegliere di dormire sul lato opposto del braccio ferito , appoggiare la fionda contro il lato del corpo . Utilizzare cuscini sia contro la schiena e lo stomaco per sostenere il braccio infortunato ed evitare di scivolare fuori posizione .