Achille tendinite nei bambini

Achille tendinite è una condizione comune che è associato con il dolore e l'infiammazione al tendine di Achille . Il tendine d'Achille è il più grande del corpo , ed è situato nel tallone . Si collega il tallone al muscolo del polpaccio , e ogni giorno sostiene 1,000 libbre di forza mentre camminiamo e facciamo attività quotidiane . Achille tendinite è comune nei bambini e può essere causata da atletica o da uno scatto di crescita . Enthesis

enthesis è un particolare tipo di tendinite che è esclusivo per i bambini che si verifica comunemente . A differenza di lesioni del tendine di Achille standard, la condizione non è causata da una specifica lesione atletica o stiramento del tendine . In enthesis , l'infiammazione del tallone si presenta come parte di un picco di crescita .
Altre cause di tendinite

bambini possono anche ottenere tendinite impegnandosi in alcune attività che causare l'infiammazione del tendine d'Achille . Queste attività includono l'atletica performing senza un'adeguata fase di riscaldamento . Se i bambini inizino troppo rapidamente da una posizione di riposo , questo può irritare il tendine e causare l'infiammazione associata con tendinite . Correre su per le scale o su una collina o su un piano inclinato può anche causare tendiniti . Flettere i muscoli del polpaccio troppo è un'altra potenziale causa di Achille tendinite nei bambini .

Sintomi

sintomi di tendinite nei bambini includono dolore al tallone . Questo dolore può apparire cominciare a caso, se la tendinite è causata da un picco di crescita . Si può anche avviare o apparire durante o dopo l'esercizio . Il dolore può essere presente tutto il tempo , o può esistere in brevi durante o dopo l'esercizio . L'articolazione e l'osso del tallone possono diventare gonfio , e la gamba può iniziare a sentirsi un po ' pigro .
Trattamento

Il trattamento più comune per tendinite nei bambini, soprattutto enthesis , è quello di riposare e limitare il movimento del tendine , sia astenendosi da attività o indossare un tutore o di entrambi . Stretching prima di esercizio , o durante il periodo di recupero , può anche contribuire a curare la tendinite al tendine d'Achille nei bambini. Over-the -counter farmaci antidolorifici , chiamati FANS (farmaci anti- infiammatori non steroidei ) possono alleviare il dolore associato alla tendinite . Se la tendinite è causata da un infortunio sportivo , la chirurgia può essere necessaria , ma questo è raro ed è l'ultima risorsa .
Prevenzione

tendinite causata da scatti di crescita non può essere controllato o impedito , tendinite causata da lesioni can. E ' essenziale garantire che i bambini indossano scarpe del numero giusto con un sostegno adeguato , soprattutto quando esercita . Anche i bambini hanno bisogno di riscaldarsi prima di eseguire , e allungare i muscoli del polpaccio . Un corretto raffreddamento è anche consigliato , come sta gradualmente aumentando il ritmo e la frequenza delle attività sportive .