Come recuperare da Costocondrite Naturally

Costocondrite è un'infiammazione della parete toracica a causa di oltre infortunio uso , un'infezione durante un importante intervento chirurgico , o un trauma importante . Spesso , può essere causato da fattori ignoti . E sembra interessare più donne che uomini . Non ci sono farmaco noto per esso e tipicamente il dolore può andare via da solo per un periodo di tempo . Ecco alcuni suggerimenti per recuperare più velocemente da Costocondrite . Istruzioni
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I sintomi iniziali includono dolore in un lato del torace durante qualsiasi attività fisica . Come l'infiammazione peggiora , il dolore può estendersi a spalla e anche il semplice fatto di respirare e muovere le braccia può diventare molto doloroso . Questo dolore è simile dolore a causa di attacco di cuore , per cui si consiglia vivamente di consultare immediatamente il medico. Spesso i medici possono avere bisogno di fare una serie di test prima di restringendo il campo a Costocondrite .
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Smettere di fare qualsiasi attività fisica che aumenta il dolore . Riprendere le attività meno faticose le normali solo dopo il dolore scompare .
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Come con altre lesioni infiammatorie , ogni movimento può peggiorare il dolore . Tuttavia , non si può smettere di respirare per evitare qualsiasi movimento della parete toracica interna . Pertanto , tenendo il resto completo è un aspetto molto importante della ripresa .
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non-steroidei farmaci anti-infiammatori ( FANS) come ibuprofene è utile per ottenere qualche sollievo dal dolore . Se il dolore è insopportabile e colpisce il sonno , il medico può prescrivere codeina base di antidolorifici.
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applicazione di calore /trattamento a freddo per l'area interessata aiuta notevolmente ridurre l'infiammazione e il sollievo dal dolore .

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Anche se non è chiaro , per alcune persone il freddo e lo stress sembrano influenzare Costocondrite . Pertanto , stare al caldo ( indossare strati e coprire se stessi) e senza stress .