Come alleviare il dolore sciatico nervo di una donna incinta

dolore del nervo sciatico è un problema fastidioso per le donne incinte , che avviene quando il feto provoca la pressione al nervo sciatico - il nervo più grande del corpo - causando forti dolori alle gambe . Il nervo sciatico è ciò che permette di sensoriale e della funzione motoria nelle gambe , e corre sotto l'utero vicino a dove il feto si sta sviluppando . Si può fare qualche passo per fornire un certo sollievo al dolore . Istruzioni
1

Sdraiati sul lato opposto di dove si sente il dolore . Questo è il modo migliore per alleviare il dolore sciatico in quanto riduce la pressione del feto sta mettendo sul nervo .
2

Evitare il sollevamento di carichi pesanti e in piedi per lungo tempo . Elevare un piede e appoggiarla su qualcosa se ​​si sente la pressione , mentre in piedi .
3

Applicare calore o freddo nella zona per alleviare il dolore , anche se questo non trattare il problema di fondo della pressione sul nervo .
4

Parlate con il vostro medico di prescrivere un farmaco anti- infiammatorio non steroideo .