Modi olistici per curare UTI

Un infezione del tratto urinario o UTI , è una condizione medica comune in cui i reni , vescica , uretra e /o ureteri infettarsi e infiammate . Ciò si verifica quando i batteri che normalmente viene lavata dal corpo è permesso di crescere e prosperare . IVU sono molto comuni , soprattutto nelle donne . Secondo il National Institutes of Health , rappresentano IVU per oltre 8,3 milioni di visite mediche all'anno . Gli antibiotici sono in genere necessari per eliminare l'infezione , ma ci sono alcuni rimedi olistici si può provare a casa . Fluidi

Sebbene urinare può bruciare o essere doloroso quando si ha una infezione delle vie urinarie , bere molti liquidi e rimanere idratata fornisce una fonte costante di urina , che può aiutare i batteri che causano infezioni filo fuori corpo . Prova a bere tra i sei ei dieci bicchieri pieni di liquidi ogni giorno . L'acqua è una buona scelta , come lo sono molti succhi di frutta . Evitare di bere succhi di agrumi e le bevande contenenti caffeina e gassate perché possono irritare le vie urinarie e ti fanno più a disagio .
Succo di mirtillo

C'è un certo dibattito tra medici e medici gli esperti sul fatto che il succo di mirtillo è utile quando si dispone di una infezione delle vie urinarie . La ricerca clinica ha dimostrato che è ha proprietà antibatteriche che possono aiutare a chiarire una infezione delle vie urinarie , ma alcuni medici credono che avrebbe dovuto bere enormi quantità di esso per essere utile . Indipendentemente da ciò, molte persone giuro per il rimedio , e medici raccomandano spesso . Se il gusto del succo di mirtillo è troppo forte per voi, provate diluito con acqua o succo di mela .
Bicarbonato di sodio

urina è molto acido per natura , in modo da ridurre il contenuto di acido dell'urina può contribuire ad alleviare alcuni dei dolore e il disagio che sono comuni quando si ha un UTI . Un modo per rendere la vostra urina meno acida è quello di consumare bicarbonato di sodio. Prova ad aggiungere un mezzo cucchiaino di esso per un bicchiere pieno d'acqua una o due volte al giorno . Questo può essere particolarmente utile quando in primo luogo notano i segni di una infezione delle vie urinarie .
Vitamina C

vitamina C agisce un po 'come un antibiotico naturale del corpo , prevenendo batteri di crescere e moltiplicarsi . Mangiare una dieta ricca di vitamina C o prendere un supplemento di vitamina C può aiutare a prevenire e curare le infezioni del tratto urinario . Buone fonti alimentari di vitamina C sono gli agrumi , papaia , peperoni , broccoli, cavolfiori , spinaci e cavoletti di Bruxelles .