Diete per UTI

Un infezione del tratto urinario avviene nel tratto urinario , che è composto della vescica , reni , uretra e ureteri . Le donne sono più suscettibili di ottenere una UTI , ma gli uomini o le donne che ottengono uno per più di tre giorni dovrebbe cercare un trattamento medico per evitare che diventi un problema più serio , come una infezione renale o pietre , secondo la Mayo Clinic . Probiotici

alimenti con probiotici hanno dimostrato di avere un effetto positivo sul trattamento di infezioni del tratto urinario , così come le infezioni vaginali lievito e la sindrome del colon irritabile , secondo la Mayo Clinic . Poiché IVU sono spesso causati da batteri , l' uso di probiotici aiuta a liberare le vie urinarie e della vescica di batteri cattivi e bilanciare il system.Life Extension , un fornitore di integratori e terapie , ricorda che durante molti studi , l'incorporazione di probiotici ha avuto una funzione importante nel ridurre infezioni del tratto urinario e il loro ripetersi . Utilizzare i probiotici in una dieta per infezioni del tratto urinario , cercando di yogurt che contengono i batteri sani come lactobacillus acidophilus o , che aiutano a bilanciare i rapporti batteriche del tratto urinario , così come migliorare la digestione .
Succo di mirtillo

succo di mirtillo è un alimento popolare per integrare nella dieta per coloro che hanno un UTI . Gli studi indicano che da bere 64 once di succo di mirtillo per tutta la giornata , si può avere una presenza ridotta di IVU e curare eventuali fluttuazioni batteri attuali , secondo la Life Extension . Uno studio condotto nel 1994 ha dimostrato che il succo di mirtillo ha ridotto la crescita di batteri nel sistema urinario e potenziato la risposta del corpo ad infection.You può bere 64 once di succo ogni giorno o prendere le capsule di mirtillo concentrato , se il succo disturba il vostro stomaco . Coloro che sono diabetici possono anche beneficiare di assunzione di integratori , come il succo contiene zucchero . Evitare di bere succo di mirtillo cocktail variazioni , perché contengono molto poco succo puro . Se si prende un integratore , Life Extension raccomanda una capsula ogni giorno con un bicchiere d'acqua .

Alimenti da evitare

Anche se una dieta per infezioni del tratto urinario non è molto diverso dal mangiare cibi normali , ci sono alcune raccomandazioni da parte della Mayo Clinic sugli alimenti da evitare per eliminare batteri durante un'infezione. Bere almeno un litro di acqua ogni giorno per rimuovere non solo i batteri attraverso l'urina , ma anche impedire cristallo accumulo nelle urine , che può causare calcoli renali . L'acqua potabile sarà diluire l' urina, riducendo il rischio di una prolungata UTIs.The Mayo Clinic raccomanda inoltre di astenersi dal bere caffè , bevande di agrumi , alcool o soda , che può causare irritazione e farti sentire un bisogno più frequente di usare il bagno .