Integratori per la congestione del torace

Le persone possono ottenere la congestione del torace di allergie , il comune raffreddore o l'influenza. Mentre molti farmaci over-the -counter sono venduti per alleviare la congestione del torace , si può anche provare alcuni integratori per allentare il muco nei polmoni . Importanza

Alcune persone non hanno la possibilità di prendere i farmaci per la tosse o farmaci , integratori e fornire un modo più naturale per alleviare la congestione del torace . Alcuni farmaci possono anche causare gravi effetti collaterali , secondo WebMD . Integratori naturali possono essere un'alternativa più sicura .

Tipi di integratori

Bardana , verbasco e pino nero sono tre supplementi noti per alleviare la congestione del torace di allergie o raffreddori . Capsicum , un peperone , può essere utilizzato come espettorante per alleviare la congestione e tosse .

Altri tipi di integratori

eucalipto è una pianta che può aiutare ad alleviare congestione del torace . Secondo l'Università del Maryland Medical Center, eucalipto contiene tannini , che si ritiene di ridurre l'infiammazione . Eucalyptus può essere assunto per via orale in forma di pillola o sotto la lingua come un liquido .

Effetti degli olii

alcuni oli , come lavanda e menta piperita , può essere strofinato sul petto o utilizzato in un vaporizzatore per alleviare la congestione del torace . Eucalipto può anche essere utilizzato nello stesso modo . Diffondere questi sul petto e il loro utilizzo in un vaporizzatore potrebbe fornire un modo efficace per eliminare il muco dai polmoni .
Attenzione

Alcune erbe non devono essere utilizzate se si hanno determinate condizioni . Ad esempio , una persona con tubercolosi , lupus o la sclerosi multipla non deve utilizzare eucalipto per la congestione del torace . Le erbe possono causare mal di testa , vertigini , nausea , vomito e palpitazioni cardiache . Verificare con il proprio medico se non siete sicuri di prendere un supplemento particolare .