Perché persone russare quando dormono ?

Russare è un problema familiare a milioni di persone . Le persone che russano hanno probabilmente svegliato innumerevoli volte le lamentele di una persona cara . Coloro che non russare può aver perso ore di sonno a causa del forte, a volte inquietante rumore . Che cosa è russare?

Russare descrive la respirazione rumorosa causata dalla vibrazione di una delle strutture del naso e della bocca , come l'ugola , palato molle , pareti faringee o epiglottide .


funzione

persone russare quando i passaggi d'aria nella gola diventano ostruito . Questo si verifica per una serie di ragioni , tra cui debolezza dei muscoli della gola , l' uso di rilassanti come alcool o altre droghe , l'accumulo di grasso intorno alla gola , la lingua cadere alla parte posteriore della bocca , mascella posizione errata o altro ostacolo della gola .
Considerazioni

russare eccessivo può essere collegata ad apnea ostruttiva del sonno , un disturbo del sonno potenzialmente pericoloso che si verifica quando le vie aeree dietro la lingua più volte crolla , asfissiante il malato centinaia di volte durante la notte. Apnea del sonno conduce alla privazione del sonno , estrema sonnolenza , difficoltà di guida sicura e di altri rischi affiliati con la mancanza di sonno . L'apnea notturna è stata anche legata ad alta pressione sanguigna e aumento del rischio di ictus o malattie cardiache .