Medical Treatment Fibromialgia

Fibromialgia è pensato per essere un disordine reumatica che colpisce il sistema immunitario , provocando una diffusa dolore cronico , rigidità , insonnia , sindrome del colon irritabile ( IBS ) , ansia e depressione , ATM , testa cronico del collo e dolori , vertigini , stanchezza estrema , perdita di memoria e difficoltà di concentrazione , e molti altri maladies.The comunanza più caratteristici della fibromialgia sono "punti dolenti" che si trovano in 18 aree di tutto il corpo che sono un'offerta anormalmente al tatto . Questi punti tendono a raggrupparsi intorno al collo, torace, gomiti, fianchi , spalle e metà schiena . Trattamenti medici per la fibromialgia

Da fibromialgia tende a colpire le persone in modi diversi , trattamenti medici che lavorano per alcuni potrebbe non funzionare per gli altri. In generale , i trattamenti medici disponibili per la fibromialgia comprendono massaggi , fisioterapia , programmi di esercizio, programmi nutrizionali , farmaci da prescrizione per i singoli sintomi ( come farmaci di sonno per poco sonno , farmaci per il dolore per il dolore severo ) , e le nuove prescrizione di farmaci specifici per la fibromialgia . Questi includono Cymbalta , Lyrica e Savilla .

La parte più importante di trovare un trattamento medico adeguato è trovare un fornitore di assistenza che è molto familiare con la condizione . Questo non può essere il vostro medico regolare; . Potrebbe essere necessario consultare un reumatologo per la cura più up- to-date per la vostra condizione
massaggi e terapia fisica

la terapia di massaggio può essere molto utile per molti pazienti , tuttavia , alcune persone non possono tollerare massaggio sulle aree tender point . C'è una forma di massaggio chiamato rilascio miofasciale che può aiutare questi pazienti allentando leggermente i muscoli stretti intorno ai punti di gara

terapia fisica è di solito una soluzione più delicato perché le aree non vengono massaggiati , . Siano trattati con ultrasuoni che penetrano e costringono un farmaco anti - inflamatory destra nella zona dolente e stretto .

esercizio programmi

esercizio quotidiano è importante per aiutare a mantenere l' muscoli perdono . Può essere molto doloroso per il paziente fibromialgia anche a piedi , ma è fondamentale che lo fanno , anche se per soli dieci minuti. Fibromialgia tende ad essere ciclico , con giorni buoni e cattivi , ma imparare alcuni semplici esercizi di stretching per le posizioni yoga dolce può aiutare molto nel mantenere i buoni giorni prima della cattiva .
Nutrition

Poiché la fibromialgia è pensato per essere un disordine del sistema immunitario , a guardare il vostro apporto nutrizionale può avere molto a che fare con quanto dolore si è in e quante volte lo avete. Soprattutto, rimanere idratati con acqua . Se la vostra urina è di colore giallo , è necessario bere più acqua . La prescrizione per Nutritional Healing , da Phyllis A. Balch , CNC ( 2006) , suggerisce fortemente che un probiotico ogni giorno essere preso , insieme a Co- Q 10 , vitamine A e C , manganese , acido malico e magnesio , come minimo .

Mangiare una dieta di almeno il 50 % cibi crudi aiuterà a tenere a bada le tossine chimiche , si pensa che le persone con fibromialgia possono avere un più alto livello di tossine nei loro sistemi

Bere succhi di . mirtillo, melograno e ciliegia per le loro proprietà antiossidanti e anti- infiammatori .

Mangiare sei piccoli pasti al giorno invece di tre quelli più grandi possono aiutare il vostro corpo ad assorbire le sostanze nutritive beter .