Come partecipare Cibo Addicts Anonymous

Cibo Addicts Anonymous è un'organizzazione di supporto creata nel 1987 per aiutare le persone ad affrontare con le cattive abitudini alimentari. Migliaia di persone hanno partecipato tossicodipendenti alimentari riunioni in tutta la nazione , nel tentativo di affrontare l'eccesso di cibo e aumento di peso . È possibile partecipare a una riunione alimentare Addicts Anonymous nella vostra zona e impegnarsi per il loro programma dei 12 passi . Istruzioni
Gestire Troppo Con l'aiuto di alimentare Addicts Anonymous
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Leggere attraverso i 12 passaggi necessari per entrare alimentare Addicts Anonymous . Questi 12 punti iniziano con la realizzazione dei vostri problemi di eccesso di cibo e terminano con un impegno ad aiutare gli altri a trovare un modo attraverso i loro problemi di immagine di sé .
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Rivedere la letteratura promossa dalla Food Addicts Anonymous per facilitare il tuo percorso attraverso i 12 passaggi . Cibo Addicts Anonymous consiglia diversi libri di cucina e come-a manuali a seguire la loro dieta così come affrontare i problemi di eccesso di cibo .
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Seguire la dieta Addicts alimentari alla lettera per vedere i risultati dopo si uniscono il gruppo . La dieta determina il consumo di proteine ​​, frutta e fibre 4 volte durante il giorno per favorire il metabolismo efficiente .
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Rafforzare le buone abitudini alimentari in casa e in ufficio , eliminando cibi non sani dopo si uniscono cibo Addicts Anonymous . Non è necessario rivelare la propria appartenenza alla organizzazione, ma è semplice per incoraggiare diete migliori per amici e colleghi attraverso gli alimenti nutrienti .
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Dì amici e familiari con problemi alimentari il segreto dietro la progressi aver completato i 12 passi . Diversi passaggi implicano chiedendo perdono da persone che hanno fatto male . Queste discussioni permettono di parlare con la gente circa le virtù del cibo Addicts Anonymous .
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Ricerca per incontri tossicodipendenti alimentari in altre città se siete in vacanza o in viaggio d'affari . È necessario mantenere il vostro impegno per i 12 passi e l'astinenza dai cibi non sani non importa dove ti trovi . Il vostro leader del gruppo avranno accesso a un elenco di incontri per alimentari Addicts membri ovunque tu vada .
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accesso al cibo Addicts Anonymous on-line se non c'è un gruppo avviato nella tua zona ( vedi Risorse) . La Food Addicts Loop ti permette di parlare con altri membri e animatori online o via teleconferenza per aiutarvi a trattare con i vostri problemi alimentari .