Supplementi prendere per Dry Eye

Lo sapevate che piangere continuamente ? Potresti non avere le lacrime che scendono tuo viso , ma i vostri condotti lacrimali sono ancora al lavoro , la creazione di umidità per i vostri occhi . Se sei occhi sono costantemente secca e pruriginosa , si può avere ciò che è noto come sindrome dell'occhio secco , altrimenti chiamato cheratite secca . Ci sono molti integratori che possono aiutare con la condizione . Omega- 3

Omega- 3 acidi grassi si trovano comunemente in alimenti come il salmone , sardine e olio di semi di lino può ridurre l'infiammazione nel lacrimali e le ghiandole di Meibomio e la superficie oculare . I risultati possono richiedere fino a tre mesi , e come un supplemento hai bisogno di circa 1.000 milligrammi di omega -3 al giorno, che potete trovare in olio di pesce e integratori di olio di semi di lino .
Vitamina A

in rari casi , soprattutto nei paesi in via di sviluppo dove la denutrizione è un problema, una carenza di vitamina A può contribuire ad asciugare gli occhi . La vitamina A è di vitale importanza per la salute della nostra pelle , i denti e la visione . Una carenza può causare i condotti lacrimali di produrre qualche lacrima , che significa avere meno di una pellicola di umidità sopra i vostri occhi . Un supplemento che offre circa 900 milligrammi di vitamina A al giorno dovrebbe essere sufficiente .
Olio di olivello spinoso spinoso Olio

Sea suona come qualcosa che ti spara fuori di un muzzleloader ma in realtà essere guardato come un possibile supplemento per occhio secco . In uno studio clinico in corso presso l'Università di Turku , in Finlandia , 80 partecipanti sono date olivello spinoso olio di bacche di una volta al giorno per tre mesi e testati contro un gruppo placebo. I risultati saranno tabulati alla fine dello studio .
BioTears

BioTears è un integratore orale progettato per attivare i tre strati essenziali della pellicola sopra l'occhio - - gli strati acquosi , mucose e oleose . BioTears possono essere trovati in una vitamina multipla che è formulato per la salute dell'occhio chiamata Macula Completa .