Gli occhi asciutti Rimedio

La secchezza degli occhi sono noti per optometristi come la denuncia più popolare tra i loro pazienti . Si stima che 33 milioni di persone soffrono di un certo grado di secchezza oculare . Anche se spesso può essere correlata ad altri problemi di salute , un efficace rimedio occhi secca può contribuire ad alleviare il disagio , mentre tutte le altre condizioni vengono trattati . Umidificatore

Utilizzando un umidificatore nella vostra casa può aiutare a mantenere l'aria umida , che contribuirà a tenere gli occhi secchi. Questo è vero soprattutto durante l'inverno quando l'aria tende ad essere più secca in alcune zone . Queste macchine possono essere utilizzate per tutta la notte , soprattutto se si tende a dormire con gli occhi parzialmente aperti . Alcune persone trovano utile per mantenere un umidificatore in esecuzione durante il giorno pure.
Collirio

lacrime artificiali sono uno dei rimedi più comuni occhio secco . Queste gocce fatte di soluzione fisiologica e sono progettati per fornire un sollievo temporaneo per gli occhi che vengono essiccati fuori. Tuttavia, alcuni prodotti over-the -counter sono stati conosciuti per creare un film sopra l'occhio o persino danni alla cornea .
Massaggio

Massaggiare il palpebre un paio di volte ogni giorno contribuirà a stimolare le ghiandole lacrimali . Strofinando delicatamente le palpebre superiore e inferiore per 2-3 minuti può aiutare a mantenere gli occhi umidi e alleviare la secchezza .
Lampeggiante

Anche se lampeggiante è una risposta involontaria , alcuni di noi non farlo più spesso come dovremmo. Diventare consapevoli di quanto si lampeggiare e aumentare l'attività se si sente alcun secchezza che si verificano . Aumento lampeggiante è consigliato anche se si sta guardando la TV , giocando su un computer o qualsiasi altra azione che richiede una buona dose di concentrazione visiva. Riposare gli occhi per tutto il giorno da loro chiusura per 1 minuto intero . Questo, insieme con lampeggiante , contribuirà a distribuire uniformemente le lacrime intorno agli occhi ed evitare che si secchi .