Come superare la cecità notturna

Avere cecità notturna influisce sulla capacità di vedere in condizioni di luce scarsa o scure . La cecità notturna può essere un sintomo di altri disturbi oculari come la cataratta, il glaucoma e la degenerazione muscolare. Cecità notturna è quando le aste negli occhi non producono abbastanza della rodopsina chimica. Rodopsina rende possibile per l'occhio per regolare tra i diversi gradi di intensità luminosa , ma solo in bianco e nero . Questo prodotto chimico è usato anche dall'occhio di rilevare il movimento e fornire la visione periferica . Cecità vitamina A

Notte può essere causata da una carenza di vitamina A . Assunzione di un integratore di vitamina A al giorno può aiutare a migliorare la cecità notturna nel corso del tempo . Si può anche aumentare l'assunzione di vitamina A attraverso gli alimenti nella vostra dieta . Uova, latticini , frutta e verdura sono ricchi di vitamina A.
Zinco

zinco è necessario per il corpo per trasportare la vitamina A dal fegato alla retina l'occhio . Facendo una vitamina quotidiana o un supplemento di zinco aiuterà il vostro corpo di vitamina processo Una migliore .
Acido docosaesaenoico ( DHA )

DHA da omega- 3 acidi grassi acidi possono anche essere usati per aumentare la quantità di rodopsina prodotti dalle aste nell'occhio . Questo può aumentare la capacità di vedere meglio in condizioni di luce scarsa e scure .
Rimedi erboristici

esistono anche i rimedi a base di erbe per il trattamento della cecità notturna . Mirtillo , succo di mirtillo , dente di leone , eufrasia , merletto della regina Anne , fiore occhio di lavaggio e le foglie gialle bacino possono essere utilizzati per alleviare i sintomi della cecità notturna . Altri rimedi sono vite matrimonio , fiore della passione e rosa .
Luce colorata Terapia

colori terapia della luce è un altro possibile trattamento per la cecità notturna . Durante la terapia della luce colorata , luce colorata viene utilizzata per richiedere il cervello e aiutante nel produrre più rodopsina nelle aste . Questo trattamento può essere esteso , che richiede da 25 a 30 visite nel corso di un periodo di sei settimane di tempo .
Attenzione

Se si verificano cecità notturna , non guidare in scarsa o condizioni di oscurità , come la vostra visione è compromessa in queste situazioni . Ottenere un esame della vista da un oculista . La cecità notturna può essere un sintomo di una condizione molto più grave . Alcune di queste condizioni sono retinite pigmentosa , miopia patologica , cataratta corticale periferiche e malattia di Oguchi , tra gli altri . Essere testato per essere al sicuro .