Quali sono i trattamenti per diarrea cronica ?

La diarrea cronica è di solito un'indicazione di un problema di fondo più complesso , come una infezione cronica , malattia infiammatoria intestinale , o sindrome dell'intestino irritabile . Diarrea cronica può essere causata anche da malassorbimento di nutrienti necessari per il corpo . Qualunque cosa potrebbe essere la causa vostra diarrea cronica , ci sono una serie di trattamenti efficaci si può provare a ridurre questo problema . Bere molta acqua

Durante periodi con diarrea cronica , è molto facile per il corpo a diventare disidratati . Se il liquido perso durante episodi di diarrea non viene sostituito in modo tempestivo , il corpo non può funzionare correttamente e si potrebbe soffrire di massa disidratazione . Quando avere diarrea cronica assicuratevi di bere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno , e cercare di evitare la caffeina e alcool in quanto saranno solo peggiorare il problema . Bere molta acqua può anche aiutare a scovare il vostro sistema nel caso in cui la diarrea è causato da una infezione batterica di qualche tipo .
Mangiare cibi facilmente digeribili

mangiare cibi semplici digeribili aiuterà a calmare il processo di digestione e dare meno diarrea . Quando avere diarrea cronica cercare di evitare gli alimenti che sono grassa , molto piccante , o molto dolce , in quanto questo tipo di alimenti tendono ad esacerbare la condizione . Cercate di evitare i prodotti lattiero-caseari come formaggi e prodotti lattiero-caseari , in quanto possono talvolta causare problemi più diarroiche . Alcuni buoni cibi da mangiare sono blandi , alimenti a basso contenuto di fibre come riso , banane, pane tostato , pollo al forno e carote . Cercate di non mangiare troppo cibi solidi fino a quando la sua condizione migliora .
Ristabilire Intestinal Flora

Ristabilire flora intestinale nel corpo prendendo un semplice integratore probiotico a almeno una volta al giorno . Integratori probiotici a ripristinare la flora intestinale di nuovo nel sistema , per non parlare di mantenere un sano equilibrio microflora nel vostro intestino . Mantenendo questo equilibrio sano , il vostro corpo sarà più in grado di combattere le infezioni e si avrà meno episodi diarroici .
Mantenere sane abitudini sane

Mantenendo il sistema immunitario sarete meglio preparati a combattere contro le infezioni batteriche , che potrebbe essere la causa vostra diarrea cronica . Avrete bisogno di avere una corretta alimentazione , e adeguate quantità di sonno e l'esercizio fisico . Mantenendo le abitudini di lavaggio delle mani corretta è possibile prevenire la diffusione della diarrea virale , e di altre infezioni virali .
Sostituire gli elettroliti

elettroliti come sodio , cloruro e potassio sono importanti per mantenere a livelli coerenti nel vostro corpo . Elettroliti sono molto importanti per l'organismo perché sono connesse alla distribuzione del corpo idrico , diffusione , assorbimento , oltre a dare corpo elettricità . La presenza e l'equilibrio di questi composti determinare quanto bene il vostro intero corpo esegue queste funzioni complesse . Brodo o zuppa, o vari succhi di frutta o di ortaggi tutti contengono adeguate quantità di elettroliti . Anche bere Gatorade può aiutare a ripristinare adeguati livelli di elettroliti , anche se non è la fonte raccomandata .
Prova pastorizzate Latticini

Anche se non è consigliabile consumare troppo prodotti lattiero-caseari pur avendo attacchi di diarrea cronica , se è necessario avere latticini nella vostra dieta , è possibile provare a utilizzare i latticini pastorizzati solo . Con la pastorizzazione dei prodotti lattiero-caseari attraverso un processo di prodotti lattiero-caseari di riscaldamento per un certo periodo di tempo, può aiutare a uccidere i batteri che spesso vive in prodotti lattiero-caseari , che potrebbe essere negativamente danneggiare la vostra salute intestinale . Assicurarsi che quando si acquista il latte o le uova che sono pastorizzati , comunque .