Olio Tirando Fegato Detox

tirando petrolio è parte del sistema di guarigione Aruyveda che enfatizza terapie preventive e curative , così come il ringiovanimento e purificazione , secondo il sito web oilpulling.com . La teoria dietro olio tirandolo è che funziona sulla causa principale di malattie quali è tossine nel sistema . Questa tecnica rimuove riferito tossine dal sistema , pulizia così il fegato pure , usando girasole o olio di sesamo . Quando tiro olio

Versate un cucchiaio di semi di girasole o olio di sesamo in bocca quando ti svegli , prima di bere liquidi a tutti , compresa l'acqua .
Swish

Swish l'olio in giro in bocca . Suggerimento la testa un po 'indietro per essere sicuri che l'olio viene a contatto con molari posteriori , dove la maggior parte delle tossine sono . Spostarsi, attraverso i denti in modo l'olio si mescola con la saliva . È possibile utilizzare la lingua per spostare il petrolio intorno alla bocca . Fino
Time

Spit l'olio nella toilette dopo 20 minuti di fruscio . La miscela olio - saliva sarà più spessa la prima volta che metti in bocca . Essa può anche guardare giallastro . Entrambe queste condizioni sono normali .
Sciacquare

Sciacquare l'olio dalla bocca più volte con acqua calda e sputare nella toilette. Non ingoiare il risciacquo . È inoltre possibile utilizzare il perossido di idrogeno diluita come un risciacquo , o acqua con un cucchiaino di sale sciolto in esso . Questo è quello di lavare tutte le tossine che potrebbero essere ancora in bocca dall'olio trazione . Si è ora terminato . Potrebbero essere necessari alcuni giorni prima di notare qualche differenza nella vostra salute . Secondo il Dott. Karach , continuare la pratica tirando olio fino a quando " la forza , la freschezza , il sonno tranquillo , buon appetito e buon ricordo sono tornati di nuovo . "