Come sbarazzarsi di Stomaco Flu

L'influenza dello stomaco o influenza intestinale è causato da un virus , e chi soffre di trattare con una varietà di sintomi scomodi quali vomito , diarrea , mal di stomaco e febbre . I sintomi compaiono generalmente 1-2 giorni dopo l'infezione con il virus , e possono durare fino a 10 giorni. Purtroppo , non c'è un modo per sbarazzarsi di influenza dello stomaco . Tuttavia, ci sono modi per alleviare i sintomi e accelerare il processo di guarigione . Cose che ti serviranno
FluidsPainkillers

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ricostituire il vostro corpo con i liquidi . A causa di vomito e diarrea frequente , le persone che soffrono di influenza dello stomaco possono diventare disidratati . Bere 8-10 bicchieri di acqua al giorno riempie il corpo con i liquidi e previene la disidratazione .
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Bere liquidi chiari . Durante il primo periodo di 24 ore , i malati dovrebbero stare lontano da cibi pesanti e limitare la loro assunzione di cibo per liquidi come zuppa o brodo di pollo . Se i sintomi migliorano dopo 24 ore , è possibile iniziare a mangiare cibi leggeri, come pane , riso bianco e frutta . Cibi grassi , fritti o piccanti dovrebbe essere evitato fino a che i sintomi scompaiono completamente .
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Prendere paracetamolo per il dolore . Chi soffre di influenza dello stomaco spesso a che fare con crampi allo stomaco , dolori muscolari e febbre . Perché ibuprofene possono irritare lo stomaco e causare ulteriore disagio, prendere paracetamolo per alleviare il dolore .
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Ottenere l'abbondanza di riposo . Il corpo perde calorie con vomito persistente e diarrea . E perché malati sono in grado di mangiare con l'influenza dello stomaco , sono in grado di ricostituire queste calorie . Per preservare le calorie ed energia , che sono necessari per rafforzare il sistema immunitario , riposo fino sintomi scompaiono .
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Bere tisane. Tè caldi come la menta piperita e zenzero rilassare lo stomaco , e includono antiossidanti per rafforzare il sistema immunitario .