Come prepararsi per un clistere

Clisteri sono un modo naturale, sicuro e relativamente poco costoso per pulire le viscere . Come lassativi e colon , clisteri possono essere utilizzati per promuovere la salute dell'apparato digerente e alleviare costipazione . Anche se clisteri possono essere effettuate in modo sicuro e confortevole nella privacy della vostra casa , ci sono diversi passaggi importanti da considerare quando si prepara per un clistere . Cose che ti serviranno
lubrificante anale
kit Enema , compreso il sacchetto clistere e l'ugello
acqua
igienici
Detersivo
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Decidere se sarete eseguendo il clistere da soli o con l'assistenza . L'età e la disabilità fisiche possono rendere l'esecuzione di un clistere difficile o impossibile senza qualcuno da aiutare . Per preparare il vostro primo clistere , consultare il proprio medico per assicurarsi che siete fisicamente in grado di eseguire ogni fase del processo sul proprio .
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Imparare clisteri lavoro . Anche se ci sono diversi tipi di clisteri , tutti funzionano nello stesso modo . Una bottiglia , sacchetto o barattolo viene utilizzato per contenere la soluzione clistere di pulizia . Tubi di gomma e un ugello sono usati per trasferire la soluzione nelle viscere attraverso l'ano . Ci sono anche kit completi disponibili , che utilizzano una bottiglia di plastica squeezable e l'ugello allegato .
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Decidere quale clistere soddisfa meglio le tue esigenze . Kit di casa clistere sono all-inclusive e disponibile presso il tuo farmacia di quartiere . Clisteri fatti con bottiglie di acqua calda o lattine in acciaio possono essere più facili da auto-somministrarsi senza spargimento soluzione detergente , anche se possono essere leggermente più costoso .
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Selezionare un fluido detergente da utilizzare nel vostro clistere . Anche se l'acqua calda è il più comune , clisteri possono essere eseguite anche con l'aceto , caffè , cartilagine o soluzioni a base di gramigna , aglio o altri integratori a base di erbe squalo. E ' importante considerare il rischio di reazione allergica durante la preparazione per un clistere .
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acquistare un lubrificante anale per assicurarsi che l'ugello clistere può essere inserito comodamente e in sicurezza nel retto . Kit Casa clistere spesso includono un lubrificante anale. Se si sceglie di utilizzare un clistere o una bottiglia d'acqua , lubrificanti commerciali come KY Jelly , Astroglide o vaselina sono disponibili presso la maggior parte delle farmacie.
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Datevi almeno un'ora per completare il processo di clistere . Dopo l'espulsione soluzione clistere dalle vostre viscere , dovrete fare diversi viaggi di andata e ritorno per pulire completamente il vostro intestino .
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Controllare con il vostro farmacista per ottenere consigli su quali clistere potrebbe essere giusto per voi . Siti web che vendono apparecchiature clistere può essere una buona fonte di informazioni su quali prodotti saranno meglio soddisfare le vostre esigenze individuali .