Come Flush lievito dal tuo corpo

Una crescita eccessiva del lievito nel corpo può creare molti problemi di salute . Disturbi ormonali , voglie di zuccheri , stanchezza e problemi di concentrazione possono essere causati da un eccesso di lievito nell'intestino . Il processo di lavaggio lievito dal corpo richiederà tempo , impegno e stile di vita cambia , ma può essere valsa la pena . Cose che ti serviranno
integratore probiotico
Acqua

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Eliminare lievito dalla vostra dieta , evitando cose come zucchero , sostituti dello zucchero , lievito di birra e prodotti da forno come pane, dolci e panini . Evitate anche le bevande alcoliche come lo sono stati attraverso il processo di fermentazione , che utilizza il lievito . Gli alimenti contenenti aceto , come sottaceti , ketchup , salsa di soia e alcuni prodotti maionese , hanno anche il lievito .
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Consultare il proprio medico circa la graduale eliminazione dei farmaci che possono sostenere o contribuire alla formazione di lievito o sua crescita . Farmaci come la pillola anticoncezionale , antibiotici e steroidi possono causare una crescita eccessiva di lievito a verificarsi nel corpo.
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Prendere un integratore probiotico . I probiotici sono integratori o cibi che contengono batteri buoni o benefici che aiuta a normalizzare il tratto digestivo , dove la maggior parte vive di lievito .
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Bere almeno 64 once , o 8 tazze, di acqua al giorno per aiutare la corpo nella pulizia e lievito di lavaggio .