Come smettere di tremori alle mani

tremori della mano sono il tremore involontario o tremori alle mani o le dita . Ci sono diverse condizioni mediche che possono causare tremori alle mani . Tra questi è la malattia di Parkinson , che è una malattia degenerativa del cervello . Uno dei sintomi del morbo di Parkinson è una agitazione incontrollabile che di solito inizia con le condizioni mediche hands.Other che possono causare tremori alle mani sono astinenza da alcol , disturbi della tiroide , avvelenamento litio e Xanax ritiro . Tremori alle mani non sono sempre provocati da una condizione medica , tuttavia. Possono anche essere causati dalla stanchezza , stress , ansia o rabbia. Altri fattori che possono portare a tremori alle mani stanno invecchiando , basso livello di zucchero nel sangue , una varietà di medicinali soggetti a prescrizione , e di bere troppo caffè o altre bevande contenenti caffeina . Ecco alcuni modi per smettere di tremori alle mani . Cose che ti serviranno
medicina

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cercare di rilassarsi . Tremori legati allo stress possono essere mitigati attività di rilassamento come la meditazione . È inoltre possibile praticare tecniche di respirazione . Assicuratevi di avere abbastanza sonno ogni notte in modo da poter sentire rilassati durante tutta la giornata .
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Se ritieni che i tuoi tremori alle mani sono causati dal farmaco , smettete immediatamente di prenderlo e vedere il medico che ha prescritto . Egli sarà in grado di decidere se si deve stare fuori che la medicina in modo permanente o andare a un dosaggio minore .
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Se ti senti un alcolizzato , o bere un sacco , fermarsi immediatamente e farsi curare . Si può verificare alcuni effetti collaterali di ritirarsi da alcol , ma i benefici saranno molto maggiore . D'altra parte , il consumo di bevande alcoliche in piccole quantità a volte può diminuire i tremori . Monitorare attentamente il tuo bere per essere sicuri di non abusare di alcol .
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Ridurre al minimo l'assunzione di caffeina . La caffeina può causare tremori alle mani , in modo da ridurre o eliminare il caffè e altre bevande contenenti caffeina dalla vostra dieta .
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Assumere farmaci se il dcotor prescrive. Medicinali usati per trattare tremori alle mani sono primidone , beta-bloccanti, gabapentin , propranololo , tranquillanti mite , Mysoline e altri anticonvulsivanti . Le iniezioni di tossina botulinica può essere utilizzato anche come trattamenti .