Come prova per stanchezza surrenale

Depressione , l'incapacità di gestire lo stress , bassa pressione sanguigna e PMS gravi ostacolare la routine giorno per giorno di molti affetti da stanchezza surrenali . Il cortisolo , DHEA , adrenalina e noradrenalina sono ormoni dello stress del corpo , prodotti nelle ghiandole surrenali . Se si dispone di un basso livello di uno qualsiasi di questi ormoni , o le ghiandole non funzionano correttamente , il vostro corpo sarà mostrare sintomi di affaticamento . Fortunatamente, ci sono numerosi test per determinare se le ghiandole surrenali funzionano correttamente . Cose che ti serviranno
macchina di pressione sanguigna Casa
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tenere un diario dei vostri pasti , esercizio di routine , i sintomi e cambiamenti di umore di portare con voi al vostro medico . Questo può aiutare il medico a determinare che tipo di test da eseguire . Ci sono numerose condizioni, come ipoglicemia , ipotiroidismo e glutine allergie, che imitano i sintomi di stanchezza surrenali .
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controllo la pressione arteriosa . Acquistare un kit di pressione sanguigna a casa , disponibile nella maggior parte delle farmacie. Due numeri diversi appaiono : sistolica e diastolica . Misure sistolica la forza di picco che il cuore usa , mentre le misure diastolica la forza dissolvenza quando il cuore prende una pausa tra un battito . Misurare la pressione sanguigna dopo sdraiata per almeno cinque minuti . Alzati e controllare di nuovo . Confrontare le letture . Se la misurazione stand- up è superiore a quello che hai preso sdraiato , si può avere la stanchezza surrenali o di una condizione associata a insufficienza surrenalica .
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prova la tua saliva . I laboratori possono determinare , in base alla quantità di ormoni nel vostro saliva , se il livello di cortisolo è troppo alto o troppo basso . Ordina un test della saliva online attraverso un laboratorio di buona reputazione, come ZTR Laboratory ( vedi Riferimenti ) . Quando si riceve il test, seguire le indicazioni esattamente . La maggior parte dei test lo vuole ottenere un campione di saliva al mattino quando il cortisolo è al suo picco più alto . Invia a test ed attendere un paio di giorni per ricevere i risultati per posta . Test della saliva possono testare attività ormonale bio- disponibile , che non è testato in analisi del sangue .
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Visita il tuo medico e del lavoro richiesta di sangue . Non modificare il vostro programma normale prima di ottenere il lavoro di sangue preformato . Bassi livelli di cortisolo indicati nei risultati richiedono una ACTH ( ormone adrenocorticotropo ) test di stimolazione . Questo ormone viene prodotto durante i periodi di stress e stimola la secrezione di cortisolo . Dopo che il medico inietta ACTH sintetico , che controlla i livelli di cortisolo del paziente . L'aumento di cortisolo indica che le ghiandole surrenali non sono danneggiati . Tuttavia , se vi è scarso impatto , più prove sono necessarie per determinare quanto male le ghiandole surrenali sono funzionanti.