Come alleviare caduto archi

archi caduti è una condizione che è anche conosciuto come i piedi piatti o pes planus . Negli adulti , un arco di caduta si verifica quando l'arco del piede collassa . A volte , i bambini riescono a sviluppare appieno l'arco del piede . Troverete facilmente in grado di dire archi se hai caduti valutando se il piede si trova sul pavimento quando ti trovi . Caduto archi non sempre causano dolore . Se è indolore , non si può richiedere un trattamento . Se lo fai esperienza del dolore , sono disponibili diverse opzioni di trattamento conservativo si può provare prima di ricorrere alla chirurgia . Cose che ti serviranno
Scarpe
Ortesi
anti - infiammatori
Cavigliera
Cast

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vedere il tuo medico per una diagnosi . Secondo Medline Plus , determinare la causa dei vostri caduto archi è necessaria per applicare il trattamento adeguato . Potrebbe essere necessario una risonanza magnetica o una TAC .
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correggere la posizione del piede con le scarpe realizzate appositamente per i piedi pronated . Il rappresentante di vendita in un negozio di articoli sportivi può puntare nella giusta direzione per questi tipi di scarpe . È inoltre possibile acquistare plantari . Scivolano a destra le scarpe per fornire un arco per i vostri piedi .
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Rimanere fuori i piedi il più possibile se i vostri archi caduti sono causati dal tendine tibiale posteriore . Prendere over-the - counter farmaci anti- infiammatori e consentire al piede di guarire . Plantari e una cavigliera può anche essere utile per questo tipo di condizione .
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indossare un cast se i vostri caduto archi sono causati da coalizione tarsale . Questo accade quando alcuni dei vostri ossa del piede si fondono insieme . ( Si verifica in genere nei bambini ). Avrete anche bisogno di stare fuori il piede di lasciare il vostro piede guarire se stesso.
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Chiedi al tuo medico di chirurgia se si dispone di un grave caso di archi caduti. Se la condizione è causata da coalizione tarsale , il chirurgo può correggere le ossa del piede. In caso contrario , il chirurgo può riparare i danni del tendine .