Come Stage Fright interferisce con Speaking

La paura è un ansia da prestazione che interferisce con la capacità di un individuo di esibirsi davanti ad un pubblico. Paura del palcoscenico può essere vissuta prima di andare di fronte al pubblico a causa della previsione dell'evento . Sintomi

Chi soffre di panico da palcoscenico esperienza di ansia prima o anche al pensiero di dover comunicare verbalmente con qualsiasi gruppo . Essi possono anche cercare di evitare impostazioni , dove un gruppo si concentra sulle persone presenti . Altri sintomi sono malessere fisico, nausea o sentimenti di panico in situazioni di parlare in pubblico .
Discorso ansia
Alcuni effetti del palcoscenico possono essere alleviati con l'uso di farmaci specializzati.

la reazione di una persona per paura del palcoscenico con il parlare in pubblico è centrata intorno reazione naturale del corpo di una lotta adrenaliniche o scenario volo . Gli incrementi battito cardiaco e la respirazione diventa rapida e superficiale , che potrebbe portare a svenimento . Altri effetti fisici che potrebbero interferire con il parlare in pubblico comprendono rigidità muscolare , una voce tesa e l'uso delle pause vocali , come " umms " e " ahhs ".
Superare Stage Fright

paura del palcoscenico di un bambino può essere risolto aumentando la loro fiducia e dare incoraggiamento.

Essere preparati per un evento di parlare in pubblico è un modo per contribuire a calmare i nervi e le paure di parlare in pubblico . Un'altra soluzione possibile quando sono presenti sintomi fisici è quello di andare a fare una camminata veloce e stretching , che rilascerà adrenalina e contribuire ad allentare i muscoli rigidi .