Qual è la definizione del discorso Ansia ?

Discorso ansia , la paura di parlare in pubblico , colpisce milioni di persone . Per alcuni questo è semplicemente un nervosismo naturale che deriva dal non voler mettere in imbarazzo se stessi . Per altri , questa paura crea gravi reazioni fisiologiche che possono rendere qualcuno paralizzato . Definizione

La paura di parlare in pubblico è chiamato ansia discorso . La condizione è indicata come glossophobia , derivato dalla parola glossa greca , che significa " lingua" e phobos , che significa " paura". Ansia discorso si riferisce a un minore sintomi che molte persone sperimentano , ma come un disturbo ufficiale si riferisce al ansia che si sviluppa in tre aree : . Sintomi fisici , verbali e non verbali
fisiologico

sintomi fisiologici di ansia discorso provengono dal sistema nervoso autonomo . Si segnala una mentalità di vita o di morte in cui il soggetto deve rispondere sia in una " lotta o fuga " maniera . Il cuore battere più forte , i sensi sono più in sintonia con tutti i suoni , luoghi e odori . I muscoli diventano tesi con la sudorazione eccessiva . Una persona può respirare più veloce e forse anche iniziare iperventilazione .
Verbale vs non- verbali

Molti sintomi verbali può essere presente durante un attacco di ansia discorso . In parte a causa della mancanza di respiro , una persona può avere difficoltà a proiettare la sua voce al di là di un sussurro . La balbuzie o la velocità parlare è anche comune , derivante dalla risposta di lotta o fuga. Il più veloce la persona può completare l'operazione , prima la si può tornare a una cassaforte sintomi environment.Non verbale sono crolli di postura , contrazioni con le dita o stimolazione . La persona avrà difficoltà ancora in piedi e rendendo il contatto visivo con il pubblico . Molti di coloro che soffrono di ansia discorso in grado di eseguire in pubblico fino a quando non hanno bisogno di parlare e possono creare un muro immaginario tra loro e il pubblico .
Freud sul discorso ansia

Il fondatore della psicoanalisi , Sigmund Freud , riteneva che l'ansia discorso , come molti altri problemi psicologici , è il risultato di eventi in sviluppo iniziale . Egli credeva che gli esseri umani sono nati inerme e nudo , esprimendo immediatamente la paura attraverso piangendo e urlando. Freud riteneva che proviamo lo stesso senso di esposizione quando si parla di fronte a grandi gruppi e che torniamo a comportamenti infantili e temiamo le risposte .
Timidezza

Secondo cognitivo psicologo Philip Zimbardo G. , ansia discorso ha la sua radice nella timidezza . Nei suoi studi , la timidezza cronica e ansia discorso condividono quasi tutti gli stessi sintomi : secchezza delle fauci , lacrimazione degli occhi , del cuore da corsa , mancanza di respiro , sudorazione diventando filo ed eccessivo . Zimbardo postula che le differenze culturali instillare più alti livelli di timidezza nazionale in tali paesi , come in Giappone. Aree come Israele adottivi più aperta strutture sociali , abbassando la timidezza cronica .